产品|逆袭冷白皮，美白小技巧，夏天也能白到发光( 二 ) 代谢|紫外线|亚洲人|成分|技巧

第二种的主要成分：VB3 ，水杨酸，果酸，对苯二酚，氯化氨基汞等等。

最后两种特别绕口特别陌生的成分这里单独说一下：
对苯二酚，也叫氢醌，是一种强效祛斑剂。可以直接消灭黑色素！但是这玩意儿太刺激了，副作用非常大，所以被美国药监局FDA列为医疗级别，普通美白产品是不允许含有这个的。也就是说，如果你不是耐受皮的话轻易别尝试这种成分。
氯化氨基汞，看见汞这个字就知道，这玩意儿有毒。
三无的速效美白产品很多都会添加这个，大家注意了，美白真的是个长期的过程。
任何打着速效旗号的，非奸即盗，很有可能就是含有氯化氨基汞的东西。
就像之前说的，我们人体是有代谢黑色素能力的，黑色素主要是沉积在我们的角质层。
如果咱们细胞活性不好，那么就会影响到角质层的微循环，这样黑色素的正常代谢就会出现问题。
所以第三种美白原理的主要成分，是一些酵母和乳酸菌发酵提取物，还有植物提取物。
这些成分功效强大，也更安全，但同时原料也非常昂贵，这些就是各个品牌的独门配方了，比如SK-II家的Pitera ，兰蔻家的Symwhite 377 ， CHANEL家的白梅精粹等等。
美白功能的产品，我是觉得不分油皮干皮，只分耐受皮和敏感皮。
针对敏感肌的朋友，我也总结了一些心得的。
因为敏感肌一般都是大干皮，所以一定要做好保湿，在选择美白产品的时候，也记得要选有保湿效果和低敏的。
还有就是，我们都知道黑色素一般沉积在角质层嘛，去除角质层也会有美白效果，常见的就是用果酸进行“刷酸疗法” ，这种方法敏感肌一定慎用！

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教你们几招健康的美白技巧
我们一起逆袭冷白皮?
柠檬
我夏天超喜欢喝??水，夏天喝一杯冰冰凉凉的柠檬水简直不要太舒服，中含有大量的维生素c和果酸，不仅能美白还能起到抗氧化和延缓衰老，泡柠檬水不要用太热的水哦!
防晒??
出门打伞?防晒霜，防晒霜一定要出门20分钟前涂上！
当紫外线指数在8~10的时候，应尽量避免出，容易晒伤，别问我为什么
同学们出门时候也要常备遮阳伞！物理防晒同样重要！为了白，沉也要带！
【产品|逆袭冷白皮，美白小技巧，夏天也能白到发光】美白成分护肤品
除了刚刚那些，平常也可以使用一些含美白成分的护肤品
比如：烟酰胺，果酸，维生素c ，熊果苷，柠檬酸，曲酸，大部分防晒里面都含有烟酰胺
少熬夜???
我每天都暗示自己早点睡，然而每天都熬到很晚，熬夜那几天我明显发现自己不光皮肤颜色暗淡而且皮肤状态也不好，然后下定决心不熬夜，稍稍克制了一点点，皮肤也好了一点点