【歇奶后几天能恢复】正常情况下哺乳期的产妇歇奶，在7天左右的时间通常能恢，但具体恢复的时间还需要看产妇的身体素质以及歇奶的病因 。如果产妇由于产后气血不足、营养不良而引起歇奶，通过吃有营养的食物猪蹄、鸡汤等，以促进乳汁分泌，通常情况下3-4天左右的时间就可以恢复 。如果由于生气着急引起，差不多需要7天左右时间就可以恢复，由于服用药物引起得就很难恢复 。产妇歇奶想要快点恢复，要保证营养摄入，产妇要有充足的休息时间，保持情绪的稳定，也可以通过服用中药，或催乳师帮助催乳使奶水恢复 。
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