夏天|如何预防黑色素沉着
【夏天|如何预防黑色素沉着】防晒：
夏天防晒可以说是共识 ， 但其实紫外线无处不在 ， 不论晴天雨天、室内室外、冬天夏天都需要防晒 。 可以选用SPF30+的防晒霜做日常使用 。
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注意饮食：
维生素C及维生素E是最有效改善黑斑的营养要素 ， 既有预防又有还原黑色素功效 ， 也可以帮助胶原蛋白生长 ， 滋润肌肤 ， 并发挥抗氧化作用 ， 预防肌肤过早老化 。 多吃新鲜蔬菜、水果 ， 少吃食盐 ， 可有效预防黑色素的产生 。
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使用护肤品：
市面上的祛斑产品很多 ， 选用护肤品时需要注意产品是否真的有祛斑功效 ， 维生素和植物成分的祛斑产品在安全性和有效性方面更有保障 。
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