进行|少女肌最爱一种“水”，并非白开水，大口喝，淡斑去皱，告别“黄脸婆”
李阿姨 ， 今年45岁了 ， 但是皮肤却保养得非常好 ， 完全看不出是一位四十多岁的人 ， 就像一些年轻的小姑娘和电视剧中的明星 ， 不认识她的人 ， 看她只有30多岁的样子 ， 每当亲朋好友 ， 问她怎么保养的时 ， ？她总是微微一笑 。
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其实不是说李阿姨不愿意传授自己的秘方 ， 而是她每次把自己保养的方法告诉大家之后 ， 大家都会一哄而笑 ， 认为李阿姨说的不过是一些生活常识 ， 根本就不是保养的秘诀 ， 但是这也让李阿姨非常无奈 ， 因为她每天都是坚持着这样的小事儿重复的做 ， 才让肌肤变得越来越好
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衰老是每个女性都不愿意谈论的话题 ， 但是又无可避免 ， 随着年龄的增加 ， 身体的代谢也会随之下降 ， 皮肤衰老也就会慢慢加速 ， 想要延缓衰老 ， 那么在生活中就要坚持一些良好的护肤习惯 ， 只有坚持做才能够获得令人羡慕的肌肤 。
以下的三种情况 ， 皮肤衰老“加速器” ， 在生活中一定要避免
1.不健康的饮食
【进行|少女肌最爱一种“水”，并非白开水，大口喝，淡斑去皱，告别“黄脸婆”】
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很多女性都会把保养皮肤放在昂贵的化妆品和护肤品上 ， 却忽略了饮食方面的因素 ， 在生活中 ， 现在的人越来越喜欢吃一些重口味的饮食 ， 比如一些辛辣的食材 ， 火锅 ， 烧烤等 ， 这些食物往往跟皮肤的衰老有着密切的关系的
经常食用一些高热量和高油脂的食物 ， 不仅会导致皮肤状况下滑 ， 也会导致皱纹的出现 。
2.不注意防晒
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在秋冬时节 ， 都非常喜欢晒太阳 ， 认为晒太阳可以促进身体的健康 ， 而且还能够补充维生素D ， 但是任何时候紫外线 ， 如果长期的照射皮肤还没有采取适当的防晒措施的话 ， 就会造成皮肤的严重损伤 ， 不仅会导致黑色素的增加 ， 而且会出现皮肤失去弹性 ， 出现皱纹衰老加速 。
3.不注意清洁皮肤
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每一天的皮肤都需要进行新陈代谢 ， 如果不及时的清除皮肤 ， 就会有大量的坏死细胞存在皮肤表面造成毛孔的堵塞 ， 再加上现在的很多女性都是用很多的化妆品 ， 如果不及时的清理 ， 就会造成毛孔的堵塞和重金属的侵入 ， 更容易形成皮肤暗淡和皱纹的出现 。
少女肌最爱一种“水” ， 并非白开水 ， 大口喝 ， 淡斑去皱 ， 告别“黄脸婆”
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除了以上的三种错误习惯之外 ， 在生活中也需要进行多补充一些营养物质 ， 比如可以在喝水的时候加入一些添太双液 ， 不仅能够长期的保持肌肤的年轻状态 ， 让肌肤在短时间内恢复紧致弹性 ， 而且还能够减少自由基 ， 缓解肌肤的衰老 ， 并且能够让肌肤焕发新生 ， 减少皱纹的出现 。
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这都是因为含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白 ， 水解小分子肽 ， 能够被身体吸收和利用 ， 双胶立体补充 ， 可以让肌肤饱满紧致 ， 同时还添加的富硒成分和针叶樱桃 ， 可以淡化黑色素和色斑 ， 减少自由基对皮肤的伤害 ， 让肌肤保持着年轻 ， 延缓衰老速度 。
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