怎样挽回已经不爱你的前任?14种方法挽回对你失去感情的前任
你真的很想和前任复合 , 但他们已经对你没感觉了 。 你应该怎么做呢?
这是不久前一位粉丝向我咨询的问题 。
这里有14种方法可以让失去感觉的前任回到你身边 。
1)养成正确的心态
这第一步很关键 。
如果你没有正确的心态 , 你将永远无法挽回对你失去感情的前任 。
如果你有任何怨恨或者觉得他们“欠”你什么 , 那你就走错路了 , 只会把你的前任推得更远 , 而且在这个过程中你也会让自己很痛苦 。
那么 , 你如何进入正确的心态来挽回你的前任呢?
这将取决于你所经历的具体问题 。
比如说:
如果你有压抑的愤怒 , 那么一定要努力让这种愤怒消失 。
如果你有自尊心的问题 , 那么要努力自爱和改善你自己的自我形象 。
如果你受到了伤害 , 那就努力愈合 , 为未来设定健康的界限 。
不管是什么情况 , 记住这是一个需要时间的过程 。
你也可以考虑从情感咨询师那里获得帮助 , 他们可以指导你完成这一过程 。
2)知道你们为什么分手 , 以及你的前任为什么对你失去感情
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是什么导致你们的关系第一次结束 , 又是什么导致你的前任对你失去感情?
如果你不知道这些问题的答案 , 你将很难挽回你的前任 。
你需要了解你所处的环境 , 然后才能改变它们 。 这将决定你接下来要做什么 。
以下是几种可能性:
你们的关系结束是因为生活迫使你走上不同的道路 , 而你的前任失去感情只是因为你们分开了这么长时间?
是否有不忠行为导致了关系的终结 , 使得爱情变质?
这段关系是否随着时间的推移而变得僵化 , 火花慢慢熄灭?
还有几十种可能的情况 。 弄清发生了什么是找出正确方法挽回前任的关键部分 。 它会告诉你 , 为了获得机会 , 你首先需要努力或改变的事情 。
因此 , 在你向前迈进之前 , 确保你花一些时间来反思并弄清楚这一点 。
3)给他们空间和时间
当你努力挽回对你失去感情的前任时 , 有一件事你需要牢记 。
不要操之过急 。
你自己可能也经历过类似的事情 。 你和某个人在一起 , 当你还没准备好时 , 他们想要更进一步 。 他们越是逼你 , 你就越感到不确定和犹豫 。
你和前任之间的情况就更微妙了 。 所以你需要确保给他们足够的空间和时间 , 而不是表现得咄咄逼人 。
如果你很难把你的注意力从试图让他们回心转意上移开 , 请回到第一步 , 调整你的心态 。 心理健康是任何一种成功的基础 , 如果你对某件事过于纠结或焦虑 , 你不会走得太远 。
这也会帮助你在自己的生活中投入时间 。 花时间与你喜欢的人在一起 , 花时间培养你想要拥有的技能 , 定期锻炼来投资你的健康 。
你这样做是为了你自己——但一个额外的好处是 , 这实际上会让你对你的前任也更有吸引力 。
4)理解你的前任的观点
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我希望你能从我的错误中学习 。
几年前 , 我有一个对我失去感情的前任 , 我非常希望他回来 。 但我太专注于我想要的东西 , 完全忘记了考虑他自己的感受和观点 。
她并不是完全不接受我们复合的想法 。 但她有自己的人生价值观 , 她担心复合意味着她必须在这些价值观上做出妥协 。
我完全愿意和她在一起 , 支持她 , 但我从来没有停下来试着从我前任的角度看问题 。 所以我没能向她展示这一点 , 而我所有的努力实际上都对我不利 。
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