冬至为什么吃南瓜

冬至吃南瓜是为了补充维生素和各种营养,促进新陈代谢,对人体健康有一定的好处 。关于冬至吃南瓜还流传着一个民间故事,传说南瓜可以去除恶疾,在过去我们在冬天很难吃到新鲜蔬菜,南瓜储存期比较长,所以就形成了一种吃南瓜的习俗 。
冬至吃南瓜的原因
冬至吃南瓜有很多的好处,冬至吃南瓜可以补充维生素和各种营养物质 。冬天的蔬菜比较少,吃南瓜可以解决维生素摄取不足的问题,还能促进新陈代谢、血液循环、增强体质,对人体有一定好处 。
关于冬至吃南瓜还流传着一个民间故事,传说南瓜可以去除恶疾 。据说以前有个小孩生了病,许多办法都没有医治好,后来听说南瓜蒸熟之后可以驱除恶疾,结果果真有效,后来这个故事就被流传下来了 。
【冬至为什么吃南瓜】在过去,没有像现在这样的温室大棚,冬天很难吃到新鲜的蔬菜,南瓜的储存期比较长,在冬天也能吃到南瓜这样的蔬菜,所以许多人都会存放一些南瓜,在冬至日的时候做成南瓜饼或者南瓜粥,久而久之这种习俗就被流传下来了 。

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