内卷|浅谈「内卷」：如何面对恶意竞争？
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“内卷”这个词想必大家都很熟悉了，它本来是一个社会学术语，指的是社会文化模式发展过程中的停滞，现在是指同行间竞相付出更多努力来争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象 。
它也可以看作是努力的“通货膨胀” 。
有没有发现“内卷”所代表的恶意竞争越来越严重，就如一位网友吐槽的那样：
本来他们每个人都可以准点下班，但是有一个新员工打破了这种既有模式，他每天自愿留下来加班或者学习，其他人为了不至于表现得太差，也开始跟着加班 。
但很多人工作早就完成了，这种加班根本是无意义的 。
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如果你对此感到厌倦、难受，那应该用怎样的心态面对“内卷”呢？
第一，我们都要清楚，真正优秀的人不会惧怕别人的质疑，因为优秀本身并不是为了看到别人仰慕的表情 。
如果有人因为自己在某一方面略微比你优秀一些而以此来嘲讽贬低你，那么这反而证明这样的人并不足够优秀 。
真正在这个领域十分有建树的人是不会想要恶意竞争的，他们卓越的能力不是通过恶意竞争来表现出来的 。
面对那些恶意竞争的人，我们要明白，就算他这个方面比我强，那又怎样？
人生又不是单面镜、单极管 。我们有自己独特的价值体系，不要被社会单一的价值体系裹挟 。
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第二，所有的竞争都是基于我们自身的选择 。世界上可以有奋发拼搏的人，也可以有知足常乐的人 。
面对恶意竞争，切忌盲目跟从，我们可以主动打破僵局，走另一条发展的道路 。
“内卷”可以主动打破，你要有勇气走一条不同的升学择业、和发展人生的道路 。
如果一个家长被卷入了孩子的教育竞争，并且对此感到身心俱疲，此刻，你需要停止不断去担心几年后孩子是否能够考入名牌大学 。
因为这种未来的担忧只会让你越来越焦虑，同时，这种焦虑也会潜移默化地传递给孩子，孩子长期处于这种焦虑之中，可能根本无法把精力全部放在学习，那么结局可能是两败俱伤 。
退出教育的内卷，并不是让孩子不上学，而是要意识到，如果孩子没有考上名牌大学并不等于他这一辈子就没出息了 。
你应该重点关注要培养孩子具备什么样的人格品质，这些人格品质可以帮助他在其他地方发光发亮 。
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第三就是给自己自信心，关注当下 。
关注此刻我们所拥有的是什么，我们能够调配的优势资源是什么 。
因为当人们处于过度焦虑之中时，往往很难看到自己的长处 。
此时，花一些时间去找找自己的优势，并回忆利用这些优势去完成一些任务时的场景，这可以增加我们的信心，同时这也是给自己充电复原的过程 。
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【内卷|浅谈「内卷」：如何面对恶意竞争？】第四，如果想摆脱恶意竞争内卷，那就走的更快一些，比别人更优秀 。
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