小护士林可斯|西洋参片泡水喝有哪些功效？如何服用西洋参？
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西洋参具有滋补养血 ， 养阴补肾 ， 健脾养胃 ， 延缓衰老 ， 滋养皮肤的功效 。
但是西洋参也不一定适合所有人 ， 我们一起来了解一下西洋参的功效以及如何服用西洋参吧 。
西洋参性寒 ， 味苦、微甘 ， 归心、肺、肾经 ， 可用于热证 ， 对高血压、便秘等也有不错的效果 。相反 ， 平时脾胃虚寒 ， 口水较多、身体浮肿、畏寒怕冷、腹部遇寒则痛、经常腹泻的人就不应该服用西洋参 。
西洋参泡水喝有哪些功效？西洋参泡水喝具有补肺降火、养胃生津之功效；还可以有效增强中枢神经 ， 达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力和免疫力等作用 ， 可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状 。
1、增强中枢神经系统功能：西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经 ， 达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用 ， 可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状 。
2、保护心血管系统：常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力 ， 冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参 ， 疗效显着 。 西洋参的功效还在于可以调节血压 ， 可有效降低暂时性和持久性血压 ， 有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复 。
3、提高免疫力：西洋参作为补气保健首选药材 ， 可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等 ， 提高机体免疫力 ， 抑制癌细胞生长 ， 有效抵抗癌症 。
【小护士林可斯|西洋参片泡水喝有哪些功效？如何服用西洋参？】4、促进血液活力：长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长 ， 增加血色素 。
5、稳定自主神经 ， 抗疲劳
西洋参内含有的人参皂苷等有效保健成分 ， 皂苷可以有效稳定中枢神经如果有不适 ， 睡眠质量差 ， 记忆力减退或老年痴呆症 ， 可以适度服用 。
西洋参如何泡水喝？西洋参最简单的使用方法就是泡水喝 ， 准备西洋参片或参须3ｇ ， 加适量沸水 ， 加盖闷约5-15分钟 ， 即可饮用 ， 并可反复冲饮至无参味 。 也可以用来煲汤 ， 煮粥 ， 一天2-3片足矣 。 但是毕竟是药材 ， 建议用之前一定要咨询医师 。
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