日常保养科普|特发性震颤的症状
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目前对于特发性震颤尚未找到其发病的原因 ， 但是猜测可能和基因突变有关 ， 而且如果家中有人患有过此病的话 ， 有一小部分人可能会出现这样的表现 ， 但是根据目前研究并没有确切的说明此病是跟基因突变有关的 ， 如果家中有这样的人群的话 ， 可能在20岁之前有发病的现象 。
特发性震颤常见症状：
1、震颤是唯一的临床症状 ， 表现为姿势性震颤和动作性震颤 ， 往往见于一侧上肢或双上肢 ， 头部也常累及 ， 下肢较少累及 。 部分患者饮酒后震颤可暂时减轻 ， 情绪激动或紧张、疲劳、寒冷等可使震颤加重 。
2、肌肉僵直：特发性震颤病会使患者的肢体和躯干变得十分僵硬和不灵活 。 病变的初期一般都是由患者的一侧肢体产生的 。 早期会感觉到某一侧的肢体运动起来不灵活 ， 不方便 ， 会有僵硬的感觉 。 随着时间的增加而逐渐加重 ， 出现运动迟缓无力 ， 无法做到日常生活可以做到的某些动作 。
3、运动迟缓：早期发病期间 ， 上臂肌肉和手指肌会产生强直状况 ， 患者的上侧肢体经常不能够做出复杂的动作 ， 比如说鞋带的使用、纽扣的使用等动作 。 即使可以做出 ， 也要变得比以前缓慢许多 ， 不能顺利完成 。 患者写字也会逐渐变得十分困难 ， 笔迹潦草弯曲 ， 越写越小 。
【日常保养科普|特发性震颤的症状】患者已经患有特发性震颤的时候 ， 需要在平时生活中注意以下几点事情 ， 平时生活中不要给自己太大压力 ， 也不要太过于焦虑 ， 这样的话可能会加重病情 ， 应适当的学会放松 ， 从而减轻生活中的压力 ， 还要规律的生活 ， 合理的控制好自己的饮食 ， 每天可以适当的进行一些运动 ， 提高自身免疫力 ， 从而达到缓解病情的效果 。
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