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芒硝回奶方法
芒硝回奶被很广泛的使用 ， 芒硝回奶用法相对来说也很简单 ， 首先把芒硝敲碎 ， 然后再采用纱布袋来装 ， 装好了可以用来外敷乳房 ， 要敷在乳房的下侧 ， 这样的敷法回奶效果以及改善的胀疼的症状比较明显 。芒硝回奶大家通常都有个误区 ， 就是认为是不是芒硝越多越好 ， 其实不是的 ， 置于纱布袋中时 ， 一定不要太厚 ， 薄薄的一层即可 。就这样每天进行敷在乳房的下侧三至四次 ， 效果很不错 ， 这个方法是没有什么副作用的 ， 妈妈们可以不用担心 。
芒硝回奶会有副作用吗?
一些妈妈担心芒硝回奶会不会有副作用 ， 对身体会不会造成危害 ， 从目前实践来看是没有发现什么副作用的 ， 妈妈可以放心 。不过由于芒销采用寒性的 ， 所以如果脾胃虚寒的妈妈相对来说还是不要用的好 ， 如果是在做月子的妈妈也要慎用 。这样的一个情况 ， 可以咨询一下医生 ， 遵循医生的嘱咐照顾呵护好自己的身体 。
产后断奶注意事项
注意事项一：饮食
饮食方面一定要考虑减少乳汁的分泌 ， 这样就可以减少回奶的时间以及回奶的胀疼 ， 对于汤水类的饮食一定要少食 ， 要控制好 ， 特别是高蛋白质、高脂肪类的汤水更应该少喝 ， 还有一些促进乳汁分泌的食物在这个时间段也尽量不要吃 ， 如花生、鲫鱼等 ， 免得促进乳汁的分泌 ， 让回奶之路更加的痛苦 。
注意事项二：、减少宝宝吸吮母乳的次数
特别是纯母乳喂养的宝宝 ， 断奶相对来说是比较困难的 ， 所以妈妈一定的注意 ， 在减少次数的同时 ， 数量也要相对慢慢的减少 ， 如果宝宝可以分开几天了吸吮母乳的话那样更好 。因为宝宝在吸吮母乳时 ， 会对妈妈的乳房产生刺激 ， 从而妈妈还会进一步的加强分泌乳汁 ， 那么这样的话对于回奶来说就加大能难度了 ， 所以这一点妈妈一定的注意明白 。
注意事项三：挤奶方法
如果奶水还是比较足的话 ， 乳房账得非常难受的话 ， 那么可以挤出部分乳汁 ， 以减轻胀痛感了 ， 但是要记住一定不能完全挤出 ， 免得给回奶带来困难 。
注意事项四：减少乳房刺激
一定要减少对乳房的刺激 ， 这样的话泌乳素也会跟着慢慢的减少 ， 从而顺利的达到回奶 。在回奶期 ， 一定要减少宝宝的触撞乳房 ， 淋浴时不要一直用热水冲洗乳房 。
注意事项五：乳房硬块
【芒硝外敷乳房具体用法和图片 芒硝外敷一次多长时间】有时发现乳房会硬块 ， 如果出现这样一个情况不要以为是回奶胀奶的正常情况不予理会 ， 这样是错误的 ， 一定要及进处理揉开 ， 避免产生乳腺炎 。(99健康网(www.99.com.cn)专稿 ， 如需
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