言谈健康|肝不好的人，能吃木耳？立秋后，3种伤肝食物尽量少吃，或利于清肝火( 二 )
如何科学预防肝病？
取金银花、菊花、决明子、枸杞子、牛蒡子、桑叶、栀子 ， 制成汤茶 ， 每天1-2袋 ， 用热水冲泡15分钟 。
金银花：清热解毒 。
菊花：清肝明目、去肝火、润肠排毒 。
决明子：入肝经 ， 清肝降火 ， 养护肝 。
牛蒡根：排毒素 ， 通便 。
【言谈健康|肝不好的人，能吃木耳？立秋后，3种伤肝食物尽量少吃，或利于清肝火】
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