言谈健康|早餐吃不好可能伤骨?骨科专家提醒:不想骨质疏松,这2种早餐要少吃( 二 )



2.坚持运动
【言谈健康|早餐吃不好可能伤骨?骨科专家提醒:不想骨质疏松,这2种早餐要少吃】在生活中 , 每天要坚持运动 , 可以提高身体的免疫力 , 强健骨骼 , 有利于骨质疏松的恢复 。

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