老友：记住这9集，坚持几十年，我们每一个人都能活成神仙！( 二 )
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第7集
人之所以烦恼 ， 在于记忆；
人之所以心累 ， 在于徘徊；
人之所以前行 ， 在于感恩；
人之所以快乐 ， 在于豁达；
人之所以成熟 ， 在于看透；
人之所以放弃 ， 在于选择；
人之所以宽容 ， 在于理解；
人之所以为人 ， 在于感情；
人之所以充实 ， 在于过程；
人之所以成功 ， 在于勤奋；
人之所以幸福 ， 在于知足 。
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第8集
养生不能马上让你年轻10岁 ， 而是过10年后 ， 你身边和周围的人都老了10岁 ， 而你还仍然是今天的样子 。
养生不能马上让你的病痊愈 ， 而是过10年后 ， 你身边的人或许都渐渐已离去 ， 而你还是今天的样子 。
养生不能马上让你发财致富 ， 而是10年后 ， 身边的人都为治病破产到处借钱的时候 ， 你却衣食无忧逍遥自在 。
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第9集
吃饭：三分饥饿七分饱；
遇事：三分忧虑七分欢；
外出：三分坐车七分行；
吃菜：三分咸度七分淡；
饮食：三分荤菜七分素；
健身：三分娱乐七分练；
生病：三分治疗七分养；
穿衣：三分凉意七分暖 。
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各位退休的同学、同事、朋友们 ， 记住这9集 ， 坚持几十年 ， 我们每一个人都能活成神仙！
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