陈淑长|80岁女老中医,脸上不长斑,肤似婴儿,只因这2大养颜秘诀

如果要是谈起我最佩服的女老中医是谁?那就是80岁的女老中医陈淑长陈教授,她是我们北京中医药大学东方医院教授,享有着国务院政府特殊津贴的著名女中医。她是1940年出生的,直到现在已经80岁了,但是她的脸上和身上都没有长斑,且皮肤细腻,面色白里透红,怎么看都不像80岁的老人。
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我们可以看看她的手,纤纤玉手,肌肤胜雪,而她的脚也像婴儿般滑嫩,再去看她的脸上、手上、脚上真是没有一点斑,她还是素面朝天,略施粉黛,可是她的气色比很多三四十岁的中年人还要好。现在我们就来看看她的保养秘诀。
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秘诀一:啪啪打脸她的第一个保养秘诀就是啪啪打脸,在拍打脸部之前,先把两手搓热,然后左边拍打100下,右边再拍打100下,再左右同时拍打100下。你可不要小瞧此动作,这个拍打脸部的动作胜过你用任何化妆品,因为它可以快速帮助你把气血都引到脸上,让脸部的气血更加的活跃,帮你去除掉脸上的死血、淤血,让你的脸焕发出新的生机。
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秘诀二:吃三七陈教授脸上之所以不长色斑,很大的因素就是受益于三七粉,因为三七在中医上,补血第一,不但有着清热平肝、润肺、养心安神的功效,它还是女性天然的美容护肤养颜保健品,有着活血、通血、补血的功效,常吃三七可以养颜淡斑,调和气血。
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当然要想三七粉可以更好的发挥出功效来,还必须元气十足,因为任何疏通血管、活血化瘀的药物,都是在元气十足的状态下,才能更好发挥出疗效来。
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在这里我就教给大家5个身体自带的活血化瘀要穴,可以帮助你来调理体质,这5个穴位分别是三阴交、合谷、血海、曲池、足三里,没事常灸一下它们,就可以促进身体周身的血液循环,为身体提供能量,让你元气十足,还能增强你的脾胃功能。

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