轻谈健康|孩子积食不能吃葡萄吗？医生：不想孩子脾胃弱，3种水果也要少吃如今

【轻谈健康|孩子积食不能吃葡萄吗？医生：不想孩子脾胃弱，3种水果也要少吃】

如今，孩子已经成为很多家庭当中的核心，孩子能够健康成长是最重要的。在孩子的成长过程中，总是有一些儿科疾病伴随左右。同时，对于孩子的影响很大的就是积食问题。孩子一旦出现积食，很多情况下，自然就会降低孩子的饮食，食物不消化，孩子的精神状态也会受到很大的影响。同时，孩子本身脾胃发育不完善，若摄入难以消化的食物，自然脾胃就会受到很大的影响，也就会导致积食病情加重。
孩子的积食有7成以上来自于饮食不健康，责任就归结于做家长的，孩子辨识能力低，而家长监督不到位，致使孩子出现积食的情况。不过，对于积食的孩子来说，往往发育比较慢，而且还容易滋生各种的儿科疾病，孩子的精神状态也不是很好，总之，积食对于一个孩子的影响还是很大的。
有人曾经提出，有积食的孩子不能吃葡萄，这是真的吗？
葡萄中含有一定的营养物质，而且也都是人体所需要的。不过对于孩子出现积食的情况来说，还是暂时不建议吃葡萄，其它的水果也不要吃。本身食物已经在肠胃内堆积，难以积食分解，所以再次吃葡萄，只会起到相反的作用。
虽然葡萄中含有果酸，可以帮助促进体内堆积食物的消化，缓解肠道内的压力；同时也具有一些酒石酸，也是一种助消化的物质，可以起到健脾养胃的作用。但是，这是在肠胃压力较小的情况下，而积食的出现，已经表明肠胃的负担很重，所以可以等积食稍微下去之后，再者吃点葡萄。
医生：不想孩子脾胃弱， 3种水果也要少吃
1、橘子
立秋之后，橘子也成为很常见的水果，酸酸甜甜的，很受大家欢迎。不过，对于孩子来说，脾胃尚未完全发育好。而且橘子吃多了会加重孩子上火，孩子体内的火气上来之后，积食病症会更加严重，也是一种很大的伤害。所以，尽量少给孩子吃这种容易上火的水果。
2、梨子
立秋之后，季节转换比较快，所以很多孩子容易咳嗽，家长就会给孩子吃些梨子。而梨子属于良性水果，孩子的脾胃若，不能经常吃梨子。若是不注意，便会加重脾胃负担，影响水湿云花，孩子的咳嗽加重，积食也会越来越严重，严重影响孩子的身体发育。
3、荔枝
荔枝是很多孩子喜欢吃的水果，而且百吃不厌的那种。不过，对于荔枝来说，含有很多的糖分以及水分，孩子脾胃弱，吃多了可能患上“荔枝病” 。同时荔枝的糖分多，孩子吃多了，可能导致胰岛素分泌增加，引起孩子低血糖，身体的身体健康会变得越来越虚弱，危及生命健康。
想要孩子脾胃健康， 2个原则要坚持
1、保证孩子的睡眠

轻谈健康|孩子积食不能吃葡萄吗？医生：不想孩子脾胃弱，3种水果也要少吃

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