39健康网|河南夫妻双双患甲状腺癌,医生:煮粥放1物,钢铸的甲状腺也撑不住( 二 )


因此想要保护甲状腺的人群 , 可以坚持服用康维特素 , 每日饭后服用2粒 , 甲状腺自然越来越健康 。
2.坚持运动
想要保护甲状腺的健康 , 运动是少不了的 。 因为运动可以加快甲状腺中的血液循环 , 使甲状腺中的毒素快速排除 , 从而达到呵护甲功的作用 。

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