古今医案研读|35岁男子确诊骨质疏松，医生坦言：这3种“水”天天喝，骨骼或烂如“蜂窝煤”( 二 )
顾名思义 ， 咖啡里含有大量咖啡因 ， 偶尔饮用根本不碍事 ， 但是如果长期大量的摄入会抑制肠胃对钙质的吸收 ， 久而久之骨骼缺钙 ， 就形成了骨质疏松 。
2.酒
人体的酒精过量 ， 酒精就会抑制造骨细胞的生长 ， 从而刺激破骨细胞的活性 ， 骨量流失加快就会换上骨质疏松 ， 而且长期摄入酒精还会增加瘫痪的几率 。
3.浓茶
浓茶是许多老年人爱不离手的一种饮用品 ， 可是他们并不知道浓茶里含有大量的咖啡因和草酸 ， 草酸和钙质形成草酸钙 ， 同样也会抑制肠胃对钙质的吸收 。
小贴士：骨质疏松不是一朝一夕患上的 ， 所以治疗也不是一天两天就可以了的 ， 患者要有耐心的遵循医嘱 ， 按时补钙补充聚目丙安 ， 相信坚持下去身体会有一个质得飞跃 。
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