陈智勇|为何古人会选择服用黄精进行辟谷养生呢？
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古人称黄精为仙人余粮 ，
服之延年益寿辟谷成仙 。
因早期黄精属于仙家之物 ，
奇门异志的古籍对其有诸多记载 。
相传无瑕禅师24岁出家 ，
在九华山中隐居了100余年 ，
不见人 ， 126岁时圆寂 。
崇祯帝派人来九华山进香 ， 遍查附近山洞 ，
才发现已经坐化了三年多的无瑕禅师的真身 ，
其肉身已乾枯 ，
身旁有血经81本和一卷身世自传书 。
遂派人送来御笔“应身菩萨”的匾额 ，
并以金粉涂身 。
很多人都有这样的疑问 ， 长期隐居深山 ，
缺粮少食 ， 何以能活到126岁呢？
传言 ， 无瑕禅师可连续几天不进食 ，
只吃黄精 ， 每隔20天放一次血 。
他先后花费38年时间
用血写成了81本《大方广佛华严经》 ，
如今 ， 这部血经还陈列在九华山寺内 。
仙人余粮
黄精
黄精气阴双补 ， 健脾养肾 ，
有补土生金、补后天以养先天之效 。
医典古籍有诸多描述黄精
可代替食粮甚至久食成仙的记载 。
这也是为什么从古至今人们
【陈智勇|为何古人会选择服用黄精进行辟谷养生呢？】选择服用黄精进行辟谷养生的原因 。
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