秋冬应季甜点配方，中秋餐桌不能少！
中秋的餐桌上 ， 除了月饼 ， 那一定就是不能缺少的就是甜品 。 尤其是对于有孩子的家庭 ， 其实不管孩子多大 ， 吞咽能力都是一个不能忽视的能力训练 。
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要知道 ， 训练吞咽和咀嚼能力可以分为三个阶段：整吞整咽阶段为4～6个月；舌碾期为6～8个月；咀嚼期为8～24个月 。 所以孩子从小 ， 在开始吃辅食以后 ， 就要着重注意吞咽能力的培养 。
其实吞咽能力不只是在孩童时期 ， 很多家长在孩子长大 ， 可以自主进食以后 ， 就会忽视对于吞咽能力的锻炼 ， 其实蓝蓝这边建议 ， 无论是大人还是孩子 ， 都可以适当吃一些有嚼劲的食物 ， 来锻炼牙齿的咬合能力和吞咽能力 。
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对于本身喜欢吃甜品或者零食的人 ， 今天的推荐太合适了——麻薯 。 （建议一岁半的宝宝可以通过咀嚼麻薯锻炼咀嚼能力哦~）外形可可爱爱非常像恐龙蛋 ， 一口要下去绵软哏啾 ， 是非常适合锻炼咀嚼能力的优质零食~
如果有一定烘焙能力的家长 ， 做出来的麻薯应该是空心的 ， 这个时候可以再往里面剂上奶油、抹茶等自己喜欢的馅料 ， 当然如果觉得热量太高 ， 也可以直接吃~香甜的麻薯再搭配上一杯热乎乎的奶茶~这才是秋天的快乐呀~
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【秋冬应季甜点配方，中秋餐桌不能少！】材料：
面粉20g ， 清水140g ， 玉米油30g ， 糖25g ， 盐2g ， 木薯粉140g ， 鸡蛋1个 ， 黑芝麻适量
步骤：
1 ， 将除木薯粉和鸡蛋外的所有食材混合均匀
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2 ， 将混合物倒入锅中 ， 小火加热成粘稠面糊状
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3 ， 关火后立即加入全部木薯粉 ， 快速搅拌均匀（不沾手或者微微沾手的状态）
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4 ， 放凉至不烫手后加入黑芝麻和鸡蛋 ， 提起刮刀 ， 有大三角状态为最佳
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5 ， 将做好的面糊倒入裱花袋 ， 剪个口挤在烤盘上
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6 ， 在挤好的面糊上喷上适量清水防止烘烤过程中开裂
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7 ， 烤箱上下火180°预热 ， 烘烤30分钟左右即可
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