咨询师|怎样找到一个靠谱的心理咨询师？
我们发现，每次只要文章里有提到心理咨询 or 心理治疗，后台都会有很多患者或者家属来询问联系方式，看来很多患者朋友在寻求靠谱的心理咨询/治疗方面存在困难 。
这也是可以理解的，心理咨询行业一直鱼龙混杂，之前，央视财经频道还报道过心理咨询行业的培训乱象，那么，究竟该如何选择靠谱的咨询师呢？今天，华老师作为业内人士，教大家几招：
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01一看咨询机构的权威性
如果我们要进行心理咨询，我们首先要看咨询机构的权威性 。一般情况下，和某些高校合作或者和某医院合作的心理咨询中心都相对比较正规，比如上海市精神卫生中心的心理门诊、以及北京师范大学心理学部心理健康服务中心都是比较正规的心理服务及咨询机构 。
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02二看咨询师的相关资质
目前国家认可的心理咨询/治疗人员相关证书有以下几种：
1、二级/三级心理咨询师：
通过国家正规考试，由人力资源与社会保障部（以下简称人社部）颁发资格证，具备法律效力；心理学、教育学、医学专业本科以上学历的人或非相关专业但接受了足够时长的专业培训后的人都可以报考 。
但是心理咨询师二级三级认证考试已经于2017年被人社部取消，所以通过此认证人员的从业资质尚有争论 。
2、初级/中级心理治疗师：
通过国家正规考试，由卫生与计划生育委员会（以下简称卫计委）颁发资格证，具备法律效力；心理学、教育学、医学专业中专以上学历并有本专业相应工作年份的人可以报考 。
心理治疗师是医学技术相关职称认证，也就是说必须在医院工作的从业者满足一定要求后才可以参加此考试 。心理治疗师的中国缺口很大，目前全国只有5000余人 。
3、心理教师资格证
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中小学教师资格(心理健康教育方向)证：是指通过国家教师资格考试，对于中小青少年进行心理健康教育的从业人员 。心理教师资格证报名需要有相关的学历要求，并且需要通过普通话考试二级乙等后方可报名 。该证书全国通用，教师资格证也是全国统考 。
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03三看咨询师教育和受训背景
在接受心理咨询前，了解咨询师的背景是至关重要的 。比如该咨询师是否拥有心理学的硕士或博士学位，哪个院校获得的相关学位 。所学细分专业是什么，导师是谁等等 。
另外，对于咨询/治疗师的受训背景也许要了解清楚 。比如是否是中德班的？上过哪些技术培训？都是很重要的参考标准 。
对于咨询师背景信息掌握越完善，被咨询师套路的机会越少 。
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04四看咨询师的督导时长
因为心理咨询或者心理治疗的特殊性，一个合格的心理咨询师或者治疗师需要定期参加心理督导 。
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心理督导是指心理咨询师在有经验的督导者指导下完成心理工作，提高自己的工作能力 。因此督导的时间长短也可以作为我们选择心理咨询师的参考标准 。
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