39健康网|多所健康组织联合呼吁，1种“素菜”比烟酒还毁甲状腺，趁早远离
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“这段时间香香在忙什么呢？也不见人 ， 给她发信息也不回 。 ”经常一块玩耍的好姐妹问道 ， 另外一个女孩摇了摇头 ， 于是两人决定给香香打个电话 ， 想知道她最近在忙什么？
电话拨通了 ， 但是接电话的并不是香香本人 ， 而是她的妈妈 。 两人在电话中听到香香妈妈说 ， 香香刚做完手术需要休息……俩人听到心中一颤 ， 就赶紧问香香发生了什么事？现在在哪个医院？
得知消息后的两个人火急火燎的赶往医院 ， 刚到病房门口 ， 正好听到主治医师在给香香的妈妈交代一些事情 ， 病人刚做完甲状腺癌手术 ， 首先是要好好休息 ， 饮食上也要千万注意 ， 不要在乱吃东西了 。
多所健康组织联合呼吁 ， 1种“素菜”比烟酒还毁甲状腺 ， 趁早远离
原来就在一年前的时候 ， 香香的单位组织了一场体检 ， 而香香在体检中被查出了甲状腺结节 ， 当时结节很小 ， 也是良性的 ， 身体上也没有任何异常情况 ， 所以她就没有太在意 。
日常生活中香香该吃吃 ， 该喝喝 ， 特别是妈妈腌制的辣白菜 ， 更是顿顿不离 。
结果就在不久前 ， 香香脖子上长了肿块 ， 呼吸也变得急促 ， 吃饭也会出现吞咽困难 。 发觉身体异常的她赶紧去医院检查 ， 结果甲状腺结节恶化 ， 已经出现了癌变 。 最后香香不得不接受手术治疗 。
像这种腌制的蔬菜 ， 吃起来爽脆开胃 ， 让人食欲增加 ， 日常生活中深受大众喜爱 。
但是这些蔬菜在腌制过程中 ， 会加入大量的盐以及其他调味品 ， 经过长时间的浸泡腌制 ， 里边的碘元素含量是非常高的 。
另外腌菜中还极易产生大量的亚硝酸盐 ， 这是一种强致癌物 ， 对人体的危害是非常大的 。
若经常食用腌菜 ， 不仅会使得体内的碘元素含量增高 ， 严重损害甲状腺细胞 ， 还会致使甲状腺激素分泌紊乱 ， 导致结节病情加重 ， 引起癌变 。
除了饮食外 ， 还有2件事也会引起甲状腺疾病的出现 ， 甚至是使病情加重
1、经常熬夜
香香是一个手机重度爱好者 ， 每分每秒都离不开手机 。 特别是在晚上 ， 经常会追一些电视剧 ， 2点之前几乎就没有睡过觉 ， 即使睡觉之前也要刷一会微博 ， 看一会淘宝 。
若经常熬夜 ， 睡眠不足 ， 不仅会使精神长期不振 ， 困倦乏力 ， 还会导致人体内分泌的紊乱 ， 致使甲状腺激素分泌紊乱 ， 诱发甲状腺疾病的出现 ， 也会进一步加重病情 。
2、经常情绪低落
香香之前谈了一个男朋友 ， 两个人是通过朋友认识的 。 之后慢慢熟悉并逐渐走到了一起 ， 两个人的感情一种都特别好 ， 身边人都很羡慕 。
可谁知 ， 后来两人因为一些原因分手了 ， 这件事就一直埋在香香的心里散不去 。 平常看着很开心 ， 实际上一直很伤心 。
要知道情绪的变化对人体的健康也是有着巨大的影响 。 若情绪经常不稳定 ， 对内分泌也会产生直接的影响 ， 导致甲状腺出现异常 ， 激素分泌紊乱 ， 诱发疾病的出现 。
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