金兰中医学社|45岁男子，痛风入院，肾衰离世，医生：一把年纪，这事怎能放纵( 二 )
【金兰中医学社|45岁男子，痛风入院，肾衰离世，医生：一把年纪，这事怎能放纵】2、少吹空调
夏天 ， 由于天气炎热 ， 许多人喜欢待在空调房里 ， 不愿外出 。
殊不知 ， 空调对人体健康有很大伤害 ， 经常吹空调会影响尿酸的代谢 ， 尿酸在体内就会形成结晶 ， 容易导致关节痛 ， 若长时间吹空调会导致身体受凉 ， 导致身体受到伤害 。
3、少吃动物内脏
动物体内嘌呤含量很高 ， 很容易导致痛风的发生 ， 所以对于高尿酸人群来说 ， 一定要减少其摄入量 。
尤其注意：由于肉中含有较高的嘌呤 ， 所以食用前一定要焯水 ， 减少肉中的嘌呤 。
参考文献：
无症状高尿酸血症诊治 ， 国内专家共识[J
;高尿酸血病症防治;2010年04期；
白宝宝；方银霞；高尿酸血症对心血管疾病的影响[J
;医学综述;2011年15期；
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