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“生完孩子第三年，我被老公嫌弃了”( 二 )


我怎么瘦下来的？
在健身房泡了整整两个月 ， 几乎每天都去健身房 ， 才瘦下来 。
教练让我做一些简单的跳跃运动的时候 ， 我是不敢做的 ， 因为我做不了几下就会感觉到自己有可能要尿了 。 会很尴尬 。
怎么走出困境的？
我是会把这种事跟老公说 ， 我身体有哪里不舒服的地方都会跟他讲 。 同时因为自己在做一些列的训练 ， 当臀部的肌肉力量提升了 ， 自然也就不会漏尿了 。 现在我的“尿失禁”的症状已经缓解了很多 ， 已经很久很久没出现过了 。
我不觉得漏尿是多么羞耻的一件事情 ， 你身体上有不舒服一定要及时去相关的医院治疗 ， 另外要坚持做凯格尔运动 ， 一定会改善的 。 这是一个循序渐进的过程 ， 慢慢提升臀部肌肉的力量 ， 也就会减轻漏尿的症状 。
不要觉得这件事会让老公嫌弃 ， 你也不需要去讨好他 ， 你的身体遭受了那么多他应该来心疼你 ， 怎么好意思嫌弃呢？你自己要正视这个问题 ， 没有什么好羞耻的 。
“生完孩子第三年，我被老公嫌弃了”
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03
《隐入尘烟》这部电影最近热播 ， 海清饰演的曹贵英就是一个尿失禁的农村妇女 。 她的尿失禁不是生育造成的 ， 而是身体方面的原因 。 曹贵英因为不分场合和时机都会尿 ， 导致村子里的人都看不起她 。 跟马有铁相亲的时候 ， 曹贵英害怕尿了赶紧去上了个厕所 ， 跟马有铁结婚第一晚 ， 曹贵英都不敢躺着睡 ， 就那么一直尴尬地站着 。 总是会遭到嫌弃 ， 但是她能有什么法子 ， 又没有人给她看 。
据统计我国已婚育女性超3成都存在漏尿问题 。
这一点是有据可依的 ， 我曾问过母亲关于漏尿的事 ， 她说她们那代人几乎都存在这样的问题 ， 很普遍 ， 但是大家都觉得不好意思 ， 也就不敢把这事提到明面上来 ， 所以到了四五十岁以后都会有一些相关的妇科性的疾病 。 没有会把这事往外说的 ， 大家都自动忽略了生育后遗症 ， 但是一直存在着 。
女性不应该为漏尿而感到羞耻 ， 要是你老公嫌弃你 ， 你就可以考虑下这段婚姻还有没有必要留着了 。 同时 ， 针对漏尿的问题也不要过分焦虑 ， 通过合理的锻炼方式和治疗手段 ， 是可以得到明显的改善的 。
我就是一个例子 ， 现在已经不受漏尿的困扰了 。
女人生完孩子后要经历什么？排异物按压肚子的痛 ， 下奶的时候涨奶的痛 ， 孩子有时候还会咬破你的乳头 。 因为要带孩子根本没办法睡好 ， 尤其是孩子刚出生月份还小那会儿 ， 一个晚上要起来五六回 ， 自己累得坐着都能睡着 。
生完孩子后没睡过一个好觉 ， 因为孩子就想让妈妈陪着 ， 特别粘妈妈 。 孩子生病了 ， 女人还得熬一个晚上 ， 异常的辛苦 。
有人问我：你们女人为什么那么矫情 ， 非要人疼？
我想说：“因为她们承受了男人这辈子都无法想象的苦 。 她们看似柔弱但是承受了很多 ， 身体上精神上都忍受了很多的改变 。 可以说母亲孕育了生命 ， 甚至抚养孩子长大 ， 可是男人又做了什么？男人是婚姻的既得利益者 。 你老婆承受了这么多 ， 你疼她一点怎么了 。 ”
若是有男人因为老婆的生育后遗症而嫌弃她 ， 我想问他还有没有良心 ， 良心都被狗吃了吗？
多点同理心吧 ， 给她心疼和理解 ， 帮她一起渡过难关 。
不就是漏尿吗？没什么好羞耻的 ， 正确对待 。 今日话题：你也在经历着生育后遗症吗？欢迎留言 。
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★作者：YIBAO；情感原创作者 ， 写这个世界温暖的感情事 。 返回搜狐 ， 查看更多

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