|如何坦然面对自己的失败？
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作为一名职业篮球运动员 ， 对于我来说 ， 传球失误、投篮失准、防守失位或者错过进攻时机 ， 这些都意味着“失败” 。 但是这些“失败”对我来说更像一种经验：如果再遇到这样的情况 ， 我该怎么做 ， 我该如何迅速地做出反应 。
某种意义上 ， 这是一条迅速提升自己的好途径 。
布拉德利-比尔
我可以理解你的感受：在我刚进NBA打球的那年 ， 每当我观看自己的比赛回放时 ， 我都觉得自己的表现糟糕透顶 。 这种情绪让我在赛前倍感压力 ， 甚至不知道该如何去打一场新的比赛 。 但是我很快便摆脱了这种困扰 。
在生活中 ， 我们总是倾向于展现自己优秀的一面：“看 ， 我做到这件事 ， 我成功了！”但是为了进步 ， 我们也不得不认识到自己的不足 ， 从而进一步完善自我 ， 追求更佳的状态 。
现在的我 ， 已经能够全面的认识到自己的优势与不足 ， 甚至有时候 ， 我更愿意去面对自己“糟糕”的一面：在自我批评、自我反省这件事上 ， 我想很少有人比我还苛刻 。
对于我来说 ， 突破自我、追求卓越是永远的主题 。
布拉德利-比尔
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阿德勒认为 ， 决定我们自身的不是客观的经历 ， 而是我们赋予经历的意义 。
那么同样 ， “失败”是什么呢？它到底是一个客观事实 ， 还是我们赋予它的消极意义呢？百度一下“失败”的意思：一是指没有达到预期的目的；二是指被对方打败 。 我们很容易给这两种经历贴上消极和负面的标签 ， 逃之夭夭 ， 避之不及 。
达不到预期的目的之原因大概有两种：一是预期目标太高；二是我们的能力还不够 ， 简单总结一下就是 ， 我们的努力常常配不上我们的野心 。 无论是哪一种情况 ， 都提醒我们需要改变和调整以适应现实 。 要么 ， 接纳自己现有水平的不足 ， 适当降低标准；如果誓死也想达到“非人”的目标 ， 也可以 ， 那就请拿出配得上你野心的努力 。
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可是呢 ， 这么简单的道理 ， 完美主义者却常常意识不到 ， 对他们来说 ， 任何存在的甚至潜在的失败和被拒都会刺疼他们的敏感的神经 。 失败就意味的不完美 ， 就像是一面白墙上的蚊子血 ， 虽然渺小 ， 但是毕竟是瑕疵 ， 完美主义者只会死盯住那一点 ， 恨不得将其重新粉刷一遍 。 他们看不见“失败”里成长的机会 ， 一叶障目 ， 不见泰山 。 项羽自刎乌江就是个典例 ， 项羽乌江自刎仰天长叹“天要亡我 ， 非战之罪” 。 他认为自己是败给了天 ， 而非败给了刘邦 ， 这点是很致命的 ， 他看不见自己的错误 ， 把错误归咎于他人 ， 也接受不了自己的战败 。 导致乌江自刎的悲剧 。
被别人打败 ， 也分为客观和主观这两种 。 第一种 ， 客观的被打败一般存在于竞技比赛 ， 需要分出排名高下的情况 ， 但其实我觉得比赛更像是将选手的实力做一个排名 ， 只要我们看清这个本质 ， 就会明白每一次比赛的对手都只是自己 ， 超越了自己的现有水平 ， 就能获得更靠前的排名 ， 而所谓“打败”对手 ， 不过是附加产品 ， 并不是比赛的目的——为打败而打败 。 我想布拉德利-比尔正是深刻认识到这一点 ， 并不断的突破自我 ， 进一步的完善自己 ， 到后面能迅速调整自我状态 ， 提升自我能力 。 而第二种 ， 主观的被打败 ， 就是我们心里选定一个对手 ， 偷偷的比 ， 殊不知 ， 这个世界人外有人 ， 山外有山 ， 就算你“打败”了这个竞争对手 ， 也没有任何意义 。 这样的行为不仅目光狭隘 ， 而且会让人产生病态的竞争意识 ， 反而不利于进步 。 解决这个问题很简单 ， 那就是学会积极比较：和自己比；以及客观比较：和大多数人比 。 只要比原来的自己有进步 ， 和大多数人比我不差 ， 就值得高兴 。
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