中医邴飞虹|入秋天气渐凉,天气干燥,如何预防皮肤疾病?
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入秋之后天气渐渐变冷 , 人体新陈代谢减缓 , 天气逐渐干燥 , 汗腺以及皮脂腺的分泌量减少 , 皮肤表面的水分也随之减少 , 导致皮肤干燥 。 同时气温的变化会导致人体免疫力暂时的下降 , 容易受到细菌以及病毒的感染 , 往往容易患上皮肤疾病并且容易反复发作 。 所以多事之秋 , 要预防以下几种皮肤疾病 。
一 、皮肤瘙痒
秋季温度降低 , 空气中的湿度也降低 , 皮肤容易干燥 , 引发瘙痒 。 特别对于皮肤本来就干燥的人群以及老年人群 , 皮脂的分泌功能减退 , 皮肤更加的干燥 。 而且辛辣刺激、口味较重的食物也会加重皮肤瘙痒 。
如何防范?
秋季不应洗澡过勤 , 水温不要过热 , 避免使用碱性的肥皂以及沐浴乳 , 减少对皮肤的刺激 , 洗浴后可以在瘙痒位置涂抹凡士林 , 保湿的同时消除炎症 。 饮食方面可以多食用一些富含维生素B、维生素C的食物 , 例如西红柿、苹果、橙子等 。 需要注意的是皮肤瘙痒时切记不可抓绕或用热水烫 。 会加重皮肤的损伤 , 加重病情 。
二、虫咬性皮炎
这类疾病多是由跳蚤、螨虫、蚊子等蚊虫叮咬所引起的 , 儿童较为常见 , 皮疹多发于躯干或往四肢蔓延 。 皮肤损伤后常常局部红肿 , 表现为丘疹、丘疱疹等 , 顶端有小水泡 , 自觉瘙痒 , 皮疹往往会持续一至两周 , 会留下暂时性色素沉着 , 可能会反复出现 。
如何防范?
过敏体质以及小孩抵抗力差 , 平时应该避免去草丛等蚊虫较多的位置 , 过敏体质的患者需忌口 , 少吃辛辣刺激的食物 , 少吃海鲜 , 保持室内的干燥通风 , 换季衣物洗晒后再穿 。 家内若有宠物 , 需给宠物勤洗澡 , 减少感染率 。
【中医邴飞虹|入秋天气渐凉,天气干燥,如何预防皮肤疾病?】中医认为 , 皮肤与脏腑、经络相关 , 所以防治秋季皮肤病要从身体内部开始 。 对于已经患病的朋友 , 一定要及时到正规医院就医 , 切勿盲目开药 , 轻信偏方 。
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