土家九妹|为什么我国脑梗人数全球第一？专家呼吁：4类人要定期做脑CT检查，别大意
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脑梗又被称为脑卒中 ， 主要是局限性脑组织缺血性坏死或者软化导致的 ， 根据医学权威杂志《柳叶刀》最新数据显示 ， 我国每年新发脑梗人数约有500多万人占全球新发总人数的40%还多 ， 由此可以看出 ， 我国已是“脑梗大国” 。
更让人担心的是脑梗发作后 ， 两小时内是抢救的“黄金时间” ， 若是错过这个最佳时间 ， 可能会留下脑梗后遗症 ， 甚至还会出现死亡 。
此外 ， 在很多人传统印象中 ， 脑梗总是悄然而至 ， 让人防不胜防 ， 然而 ， 事实并非如此 ， 生活中有些习惯正在缩短你和脑梗的距离 ， 不要大意 。
专家呼吁：生活中4类人要常做脑CT检查
● 爱吃肥肉的人
红烧肉、扣肉等肥肉制成的美食深受不少人的喜爱 ， 肥肉虽然吃起来过瘾 ， 但是 ， 平时不要多吃 ， 肥肉携带油脂较多 。
长期食用以后 ， 不仅会让身体变得肥胖 ， 还会增加血液内脂类物质含量 ， 促使高血脂发生 ， 也会让血管壁硬化速率加快 ， 促使脑梗、心梗等血管疾病出现 。
● 经常抽烟的人
生活中越来越多的人都选择通过抽烟来释放工作压力 ， 可是 ， 长期抽烟也是引起血管损伤 ， 造成血管疾病出现的重要诱因 。
烟草中含有有害物质较多 ， 容易在血管壁存积 ， 时间长了 ， 可能会让血液流动速度变缓 ， 导致血管壁物质沉积过多 ， 增加血管堵塞几率 ， 致使脑梗发生 。
● 嗜酒如命的人
长期酗酒或者过量饮酒对于血管来讲都是种负担 ， 酒精进入血液内会给血管壁带来刺激 ， 致使血管伸缩异常 ， 影响血管运输功能 。
除此以外 ， 在饮酒以后 ， 血液流速或者血压波动数值也会变大 ， 容易导致血管痉挛 ， 致使附着在血管壁内的毒素或者斑块脱落 ， 增加脑梗出现几率 。
● 口味重的人
日常不少人口味比较重 ， 喜爱吃比较咸的食物 ， 而在我国膳食指南中明确指出对于每天食盐摄入量要控制在6g以下 。
若是盐分在体内存储过多 ， 可能会导致水钠潴留严重 ， 血容量上升 ， 造成高血压出现 ， 要知道 ， 有半数以上的脑梗都是由高血压导致的 ， 因此 ， 要注意食盐摄入的控制 ， 尽量保持饮食清淡 。
身体有以下症状 ， 或是脑梗来临 ， 要引起重视
1、身体乏力、频繁打哈欠 ， 容易嗜睡 ， 注意力下降；
2、眼前短暂发黑 ， 视力下降 ， 视线模糊 ， 记忆力减退；
3、经常头晕头痛 ， 舌头发硬 ， 言语不清 ， 频繁流口水；
4、身体单侧发麻 ， 小腿抽筋 ， 手脚冰凉 ， 发麻 。
身体若有以上2种异常 ， 或是脑梗来临 ， 要多注意脑血管的检查 ， 不要长期拖延 ， 避免其他并发症出现 ， 影响机体正常运转 。
缓解血管损伤 ， 生活中能做些什么呢？
第一、多补充营养元素
第二、不要长时间熬夜
熬夜时间过长 ， 会引起机体代谢紊乱 ， 致使体内毒素、有害物质代谢不及时 ， 在血管壁内堆积 ， 增加血管损伤几率 ， 促使血管疾病发生 。
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