童年没有玩够的孩子，长大后都失去了什么？
中国儿童中心、社会科学文献出版社联合发布的儿童蓝皮书《中国儿童参与状况报告》显示：
学习是儿童生活的主要内容 ， 校外生活也被学校的学习所占据 。
调查结果表明 ， 有超过一半的中小学生在放学后几乎没有和朋友玩耍的时间 ， 这一比例在小学生中是54.6% ， 在初中生中是61.4% ， 在高中生中是66% 。
课堂内外 ， 孩子被学习安排得明明白白 。
其实 ， 学习固然重要 ， 但是玩耍的作用也不容小觑 。
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1.玩耍帮助孩子释放焦虑和压力
纪录片《你好 ， 未来人类》中 ， 英籍华裔少年何家进11岁时参加了英国著名的智力竞技节目《天才儿童》 ， 一路过关斩将 ， 被称为“华裔天才少年” 。
家进发展得很全面 ， 多才多艺 ， 不仅橄榄球打得好 ， 音乐方面也不错 ， 学习成绩更不在话下 。
这样一个完美的孩子 ， 在清华大学的心聆实验室进行学习能力和精神压力的测试时 ， 却被发现潜意识里的焦虑程度达到了最高级 。
为了缓解紧张情绪 ， 他经常低着头不安地咬指甲 。
在紧张、压力和不堪忍受的学习任务面前 ， 有的孩子失去了作为孩子的快乐和天真 。
每个孩子需要休息和玩耍时间 ， 平复各种各样的情绪 ， 如果一个孩子没有这样的留白时间 ， 孩子的内心就很容易出问题 。
科学家梅林达·温纳曾经写道：“研究显示 ， 玩耍对儿童的情绪健康也起着关键作用 。 这可能是因为 ， 玩耍能帮助他们顺利摆脱焦虑和压力的困扰 。 ”
这种玩耍机会为孩子提供了稳定的情感支持 ， 而现在的孩子很少有这样的时间和空间 。
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2.玩耍让孩子更聪明
《游戏力》一书中 ， 伦敦大学和牛津大学的研究人员针对3000名3至7岁儿童的进行了大规模调查 ， 结果也发现：
长时间的高质量、富于玩耍的学前教育 ， 对小学阶段的学习质量和幸福感有显著影响 ， 包括对弱势群体儿童也有积极影响 。
这些实验告诉我们：玩耍本身不是学习的拦路虎 ， 并不会破坏孩子的学习力 ， 反而让孩子变得更聪明 。
玩耍是孩子学习新东西的最重要的方式之一 ， 他们能思考学习解决各类问题的办法 ， 孩子就是通过游戏来认识世界 ， 学习规则 。
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简单来说 ， 聪明的孩子也可以玩出来 。
玩耍最明显的好处似乎是缓解压力、培养社交技能 ， 然而研究显示 ， 玩耍还有第三种出人意料的作用：让孩子变得更聪明 。
1973年 ， 发表于《发育心理学》（DevelopmentalPsychology）杂志的一项经典研究中 ， 研究人员将90名尚在上幼儿园的小朋友分成三组 。
第一组小朋友可以从一叠纸巾、一个螺丝刀、一块木板、一堆纸夹等常见物品中 ， 挑选4种来自由玩耍；对于第二组小朋友 ， 研究人员要求他们模仿工作人员 ， 根据日常方法使用这些物品；第三组小朋友看不到这些日常物品 ， 他们坐在桌前 ， 随机画自己想画的东西 。
10分钟后 ， 研究人员要求小朋友们说出其中一种物品的使用方法 。 结果显示 ， 自由玩耍的孩子说出的非常规的、创造性的使用方法是另外两组孩子的3倍 ， 这说明玩耍有助于培养创造性思维 。
嬉戏打闹也可以提升孩子解决问题的能力 。 1989年 ， 佩莱格里尼发表的一篇文章称 ， 打闹越多的小学男生 ， 在解决社会问题的测试中表现得越好 。
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