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家里挑食怎么哄孩子

生活百科家里

1.尝试新的食谱：选用不同的食材和调料来制作富含营养、美味可口的菜肴 。
2.和孩子一起做饭：让孩子参与到烹饪的过程中 ， 让他们体验到制作美食的乐趣 ， 调动他们的兴趣 。
3.强调营养价值：把食物的营养价值告诉孩子 ， 让他们知道每种食物对身体的益处 ， 激励他们吃得更健康 。
4.细心呵护：孩子对食物的口感、香味等要求较高 ， 一些孩子对不同形状的食物也有很大的偏好 。因此 ， 我们应该细心呵护 ， 满足他们的食欲需求 。
5.鼓励多样性：变换风味和形状 ， 尽量让孩子多吃不同的食物 ， 从而更加博采众长和全面健康 。
【家里挑食怎么哄孩子】6.适当奖励：如果孩子在吃饭中有所进步 ， 可适当地奖励他们一些小礼物 ， 用奖励激励他们的成果 。

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