生气的时候，默念四句话！（很有效）
生而为人 ， 不可能事事如愿 ， 总会遇到烦心的事 ， 总有看不惯的人 。
茫茫人海 ， 注定会遇到形形色色的人 ， 生活中会有摩擦 ，
发生了争执 ， 闹了矛盾 ， 就会有不愉快的情绪 ， 这种不愉快的情绪叫做——生气！
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生气 ， 是最无用的发泄 ， 是愚者所为 。
生气很多时候都是拿别人的错误和自己过不去 ， 气坏了身体 ， 没人心疼 ， 弄坏了心情 ， 没人在乎安慰 。
你气 ， 气的是自己 ， 别人压根没把这当一回事 ， 别人不会为你委屈难过 。
人 ， 千万别生气 ， 气是百病的源头 。 心胸宽广一些 ， 大度一些 ， 对自己有益 ，
发脾气是一种本能 ， 但控制得住脾气才是一种本事 。
如果实在控制不住生了气 ， 那么就默念这四句话 ， 等你念完 ， 就不会再气了！
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第一句：算了吧！
人这一辈 ， 最长不过百年 ， 别管你现在是否腰缠万贯 ， 要看你还能活多少年 ，
人生匆匆不过三万天 ， 时光一晃就过去了 ， 生命很快就没有了 ，
世界上除了生死 ， 其他都是小事 ， 气什么 ， 怨什么 ， 气大伤身 ， 抱怨伤神 。
想开了 ， 看轻了 ， 那就算了吧！就当从未发生过 ， 别让生气影响了自己的人生！
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第二句：还不错！
不可能事事尽善尽美 ， 但是尽心尽力就好 。
如果凡事斤斤计较 ， 执迷不悟 ， 心情沮丧 ， 脾气不好 ， 也会容易和别人引起矛盾 ， 影响和别人的感情 。
所以 ， 心烦了生气了就告诉自己：还不错吧！
虽然这句话像是安慰自己 ， 但是可以驱散不开心 ， 对自己稍微的认可 ， 有利于下一次的发挥！
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第三句：没什么关系！
无论发生什么事 ， 别管遇到什么烦恼 ， 不开心了就安慰自己：没关系！
与人相处也如此 ， 发生了争执 ， 有了冲突 ， 先主动低头认错未必是一件坏事 ， 别人也一定会转变态度 ， 一笑而过 ，
没什么关系 ， 不是懦弱 ， 不是逃避现实 ，
而是一种大度的做法 ， 也是一种安慰 ， 可以使心情变好 ， 烦恼随风而去 。
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第四句：一切都会过去的！
黑夜再长 ， 也会迎来黎明 ， 日子再苦 ， 也会有甘的时候 ， 坚强起来 ， 一定可以熬过去 。
失败也好 ， 挫折也好 ， 当你调整好心态 ， 这一切都不是什么坎 。
相信自己 ， 熬过去 ， 就是胜利 ， 坚持住 ， 就是英雄 。
生气的时候 ， 迷茫的时候 ， 对自己说：别怕 ， 一切都会过去！
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人生就是这样 ， 不能十全十美 ， 不能称心如意 ， 无论遇到什么事 ， 什么人 ， 都要保持好心态 ， 好的心情 。
【生气的时候，默念四句话！（很有效）】记住了：再大的事都能解决 ， 办法总比困难多 ， 别生气 ， 开心活下去 ， 别烦恼 ， 一切会变好！
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