想减肥的女兵( 二 )
最后 , 雨欣说 , 当你不把“减肥”当做一项任务时 , 就不会有那么强烈的胜负欲 , 也就不会有负罪感;而当你的心情变得轻松后 , 身体也会跟着放松 , 自然也就不会有报复性“反弹” 。
当乐瑶耐心地听完雨欣的“办法”后 , 她第一次觉得雨欣牌心灵鸡汤如此清香可口 。 虽然一斤没瘦 , 但心情却无比轻盈 。
终于不用再逼着自己“减肥”了 , 终于可以好好地享受美食感受生活了 , 终于可以心安理得地做一颗没心没肺快乐加倍的多肉植物了 。
乐瑶当即对雨欣说 , 下次外出必须请你吃大餐 。
【 想减肥的女兵】或许 , 真如雨欣所说 , “真正的减肥 , 是永远不减肥” 。 愿我们都能在身体健康的基础上 , 让生活合乎自己的本性 。
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