清洁人民日报出手了！这些看似有用的护肤误区你入坑了吗？
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“冷热水交替洗脸能收缩毛孔！”这个说法相信大家都应该听过 ， 但是真的有效吗？
近日 ， 人民日报给出了最终答案 ， 特邀北京大学皮肤科主任医师等皮肤护理领域的资深专家为我们“打假”了一系列看似很有用的常见护肤误区！
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- 冷热水交替洗脸不能收缩毛孔！ 因为洗脸所用的水温并不能达到使毛孔周边胶原收缩的程度 ， 甚至还会因多次洗脸导致我们的皮肤角质层受损 ， 影响皮肤屏障 ， 导致敏感肌！
- 不化妆可以不用卸妆！这里指的卸妆是用特殊的卸妆油、水、泥 ， 它们主要是针对彩妆 ， 防止化妆品堵塞毛孔 ， 但如果平时不化妆 ， 还天天用卸妆水的话 ， 可能会对皮肤产生一定刺激 。
- 洗完脸不要自然晾干！自然晾干的过程会带走皮肤的水分 ， 洁面后最好立刻进行护肤保湿操作 。
- 皮肤油并不是缺水！皮肤油主要是皮脂腺分泌的油脂较多 ， 日常可以通过调节饮食习惯减轻油脂分泌问题 。
- 只擦防晒不需要卸妆！根据防晒类型 ， 粉底类防晒需要卸妆 ， 普通防晒洁面乳清洁即可 。
- 面膜冷敷不利于吸收！从温度学上来说 ， 温度越低越不利于吸收 ， 温度越高越利于吸收 。
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谁都想拥有细腻光洁无瑕疵的皮肤状态 。 于是收缩毛孔、细腻美白成了很多人购买一款护肤品的重要标准 ， 各种收缩毛孔的护肤品、面膜、洁面统统不在话下 ， 还有很多民间小妙招 ， 但是效果却差强人意 ， 有的甚至出现皮肤敏感、爆痘、红血丝等不良反应 。
想要健康细腻的肌肤 ， 日常做好这三点：
1.正常清洁
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清洁是皮肤护理的第一步 ， 也是护肤的基础 。 很多毛孔粗大、长痘问题都是日常清洁不到位导致的 ， 可能有的宝宝可能会说 ， 我清洁做得很好啊 ， 卸妆、洁面、深层清洁 ， 还不够干净吗？
事实上 ， 这些复杂的清洁程序并不一定适合每一个人 ， 我们应该根据个人肤质选择不同的清洁方式才能达到最理想的清洁效果 ， 下面以油性和干性肌肤为例：
- 油性肌肤：皮肤极易出油 ， 所以早晚清洁都要重视 ， 避免因清洁不当导致毛孔堵塞、长痘敏感 ， 日常可选择含有水杨酸、果酸类成分的清洁用品 ， 保持毛孔通畅 。
- 干性肌肤：干性皮肤的人一般皮肤屏障都不太好 ， 应选择温和的清洁产品 ， 像中性、干性的宝宝早晚清洁用一次洗面奶即可 ， 早上可以直接用常温水洗脸 ， 避免因清洁多度导致皮肤干燥、敏感 。
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每次洁面后进行正常的皮肤保湿护理 。
注意 ， 每位宝宝要根据自己的肤质选择合适的护肤产品 ， 所以在购买护肤品前首先要了解自己的肤质情况再购买 ， 不要盲目跟风 ， 毕竟每个人肤质不同 ， 使用效果也会不一样 。
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