眼袋的出现使许多女性变得越来越老 ， 沉重的大眼袋甚至掩盖不了化妆品 。 使人看起来无精打采 ， 没有生命力 。 无疑给女性带来了沉重打击 ， 那怎么样去眼袋最好？
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一、注重饮食饮食全面、平衡 。
每天不要挑食 ， 要注意全面饮食、保持营养平衡 ， 以确保眼部营养 。 多吃对眼睛有好处的食物 ， 例如蛋白质含量更高的鱼和豆类 ， 富含维生素的水果和蔬菜 ， 例如西红柿、土豆 。 另外 ， 注意每天要多喝水 。
二、白天眼睛疲劳时多按摩眼睑 。
在白天工作时 ， 很多人面对计算机 ， 容易疲劳 ， 这会增加眼袋的形成 ， 尤其是熬夜时 ， 那么当眼睛疲劳时 ， 应注意眼睛按摩 ， 促进血液循环 ， 缓解疲劳 ， 减轻眼袋的形成 。
三、早晨起床洗漱注意眼部周围清洁 。
每天起床要注意眼睛周围的清洁度 ， 同时要注意使用柔软的毛巾 ， 不要刺激眼部 。 洗脸时 ， 可以将冷水敷在眼睛上 。 这将刺激眼部的血液循环 ， 并且对缓解眼袋有很好的效果 。
四、晚上不适宜饮太多水
【清洁度怎样去眼袋最好 | HNL美美美】睡觉前半小时不要喝水 。 这可能会影响眼睛的循环 ， 导致排水不畅并形成眼袋 。
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