1.给孩子树立榜样 。当孩子看到周围的人在勤奋工作和追求目标时，他们可能会更有动力去改变 。父母可以成为孩子的榜样，让他们看到勤奋工作的好处 。
2.让孩子制定计划 。帮助孩子制定一个计划，让他们知道自己需要达成什么目标，以及如何达成 。
【怎么样让孩子改掉懒和拖拉】3.奖励孩子的努力 。当孩子付出好的努力时，家长可以给予适当的奖励，例如一个小礼物、一张电影票或者一顿特殊的晚餐 。
4.鼓励孩子探索自己的兴趣 。当孩子感到兴趣时，他们更容易保持专注和动力 。家长可以支持孩子尝试新的兴趣爱好，以保持他们的学习兴趣 。
5.给孩子足够的休息和睡眠时间 。孩子需要充足的睡眠和休息来保持精力充沛 。家长应保证孩子有充足的睡眠和休息时间，以充分调整身心状态 。
6.培养孩子的责任感 。鼓励孩子参与家庭生活和义务，例如分担家务或社区义工 。这将有助于孩子形成责任感和自律，从而改变懒惰和拖拉的习惯 。
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