健康缘来很简单湿冷交加关节痛？把粗盐放锅里炒一下，祛风湿止痹痛，能顶半个老中医( 二 )

2021-10-10

【健康缘来很简单湿冷交加关节痛？把粗盐放锅里炒一下，祛风湿止痹痛，能顶半个老中医】2、热敷后半小时内，不要用冷水洗手或洗澡。

3、热敷后，要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水）。

4、经常清洗外包装袋，以保持清洁卫生。

5、经期的时候最好暂时停用。

特别提示

1、粗盐指的是天然盐，能刺激和促进皮脂腺的分泌，有发汗的作用，它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。
2、由于盐有极易吸潮的的性质，无论用何种加热方式，加热时一定加热到盐中的水分蒸发干净。
3、使用的盐：大约玉米粒大小的大颗粒粗盐，每次用4斤左右，可以反复炒着用。
4、热敷的过程：将热好的盐袋子放在热敷部位，仰卧或者坐着都可以，不耽误看电视或者上网的，大概敷1~2小时就行了。

一袋炒粗盐，作用还真不小，竟然可以对付这么多病，成本不高，功效不小！

经验总结扩展阅读

上一篇：药师木木 ?影响全球10亿人，1/4的人会在一生中遇到这个问题

下一篇：遵生养命坚持提肛运动仅半年，身体就收获了4个好处，男子分享亲身经历