何所欢 ， 两性情感心理学写作者 ， 写有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知识 。
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有人说：
“经常梦见同一个人 ， 说明对方正在遗忘你 。 ”
也有人说：
“总是梦到对方 ， 说明你对他的想念越来越深 。 ”
关于梦境 ， 我们总是感到好奇 ， 神秘；其中最著名的梦境分析之一 ， 莫过于“弗洛伊德”的《梦的解析》 。
弗洛伊德将梦境分为三种形式：
物理因素 ， 化学因素 ， 心理因素 。
你之所以频繁梦到对方 ， 就跟这几个因素有关 。
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心理因素：梦到对方 ， 说明你们之间缘分尽了
你相信吗？
其实人和人之间 ， 是存在“能量场”的 。
距离越远 ， 两个人之间的能量场就越弱 ， 这说明能量跟物理距离有关 。
距离越近 ， 相处频率越高 ， 时间越久 ， 能量场就越强 。
能量场 ， 也可以理解为“吸引力” 。
一个是铁 ， 一个是磁 ， 两者相遇 ， 就会依偎在一起 ， 难以割舍 。
但只要分开了一些距离 ， 两个人的能量场就逐渐减弱 。
从心理学的角度分析：
你总是梦到对方 ， 有两个主要因素 。
1、你对他的思念很深
“日有所思 ， 夜有所梦” ， 就说明你正在思念某个人 。
想念对方的时候 ， 你的大脑不断分泌多巴胺 ， 荷尔蒙 ， 催产素等一系列激素 ， 导致你的情绪也跟着产生剧烈波动 。
想念离开你的人 ， 你的情绪时而难过 ， 时而悲伤 ， 时而遗憾 ， 时而怀念 。
想念暗恋的人 ， 你的情绪就会愉悦 ， 高兴 。
梦境的产生 ， 跟情绪波动有着直接关系 。
你平时情绪稳定 ， 作息规律 ， 睡眠就很好 ， 不会做梦；
而你情绪不稳定 ， 作息不规律 ， 心事多 ， 就容易做梦 。
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2、对方正在遗忘你
这也可以理解为：
你跟对方之间的感情 ， 已经到“缘分尽了”的程度 。
比如：
你跟对方分开很久 ， 很长时间都没有见过面 。
你的潜意识里 ， 依旧存在着对他的想念 ， 情感与执念；可最终 ， 你们还是没有见面的机会 。
这时 ， 你的脑海里就在挣扎：
一个声音告诉你 ， 想念就去见吧；
一个声音告诉你 ， 既然缘分尽了 ， 就忘了吧 。
意识的挣扎中 ， 你就会频繁梦到对方 。
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梦到对方的物理因素和化学因素
这两个因素同样很有意思 。
什么是物理因素呢？
举个例子：
你切菜的时候 ， 不小心切到了手；然后你夜里睡觉时做梦 ， 或许就会梦到有人拿着利器追着你 ， 让你感受到了危机感 。
这就是情绪传导+物理因素最终构成了梦境 。
那什么是化学因素？
化学因素 ， 跟气味、生理感受等有关 。
比如说：
你睡觉的时候感到口渴 ， 那么你就容易做梦在喝水；
你在想念对方 ， 大脑中释放催产素 ， 分泌多巴胺 ， 这就导致你做梦梦到正在想念的人 。
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