余生，请把生活过成“节能模式”
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文/秋葵
巴尔扎特曾说：
“在人生的大风浪中 ， 我们常常学船长的样子 ， 在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉 ， 以减轻船的重量 。 ”
生活当中 ， 如果我们做事用力过猛 ， 只会增加自己的负担 ， 与幸福背道而驰 。
真正成功的人 ， 并不在于他拥有多少 ， 而是取决于他舍弃了多少 。
只有把生活过成“节能模式” ， 去繁就简 ， 才能在人生旅程中更上一层楼 。
01.言语节能 ， 不做无休止的争辩
《道德经》有言：
“圣人之道 ， 为而不争 。 ”
巧言令色 ， 虽能占一时的上风 ， 但忍辱不辨 ， 才是为人处世的最高境界 。
自媒体人文翼 ， 在毕业后的第一年 ， 和单位一位前辈外出办公 。
不到半个小时 ， 二人就忙完了工作 。 于是 ， 文翼载着前辈准备启程返回 。
当车子缓慢驶进停车场出口时 ， 文翼按照以往的经验 ， 准备好了10元的停车费 。
可收费口的老人 ， 开口说：“一共是30元 。 ”
面对高昂的停车费 ， 文翼质问他：“你们这么高的停车费 ， 也太不合理了 。 ”
老人丝毫不觉得理亏 ， 理直气壮地反驳道：“停车费按小时进行计费 。 不满一小时的情况 ， 就得按一小时计费 。 ”
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这种计费方式 ， 让文翼憋了一口气 ， 忍不住反驳道：“可就算停在市中心 ， 一小时的停车费也不至于要30块钱啊？”
文翼的争论 ， 让老人大为恼火 。 他气冲冲地回到传达室 ， 关门关窗 ， 往椅背一靠 ， 悠哉地喝起了茶水 ， 不再理会这两人 。
看着纹丝不动的闸门 ， 文翼准备下车找老人继续理论 。 但坐在副驾驶上的前辈 ， 却牢牢拉住了他 。
只见这位前辈来到传达室 ， 诚恳地表达歉意 ， 请老人不要计较 。 同时 ， 他按照30块钱一小时的费用 ， 结算了停车费 。
面对文翼的不理解 ， 前辈则耐心地开导他：“我们如果为了这点钱和老人僵持下去 ， 只会延误后面的行程安排 ， 因小失大 。 ”
卡耐基在《人性的弱点》一书中告诉我们：
“赢得争论的方法只有一个 ， 那就是避免争论 。 ”
是的 ， 那些立场不同、价值观迥异的辩驳 ， 最终消耗掉的 ， 只是自己的时间和精力 。
不与他人争长短 ， 以退为进才能远离是非 。
余生 ， 学会开口慢半拍 ， 才能给自己和他人留下更多回旋的余地 ， 让自己获得更多的时间与精力 。
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02.情绪节能 ， 不做无意义的内耗
【余生，请把生活过成“节能模式”】“菲斯汀格法则”告诉我们：“生活中的10% ， 是由发生在你身上的事情组成的；而另外的90% ， 则是由你对所发生的事情如何反应决定的 。 ”
在生活中 ， 人活得很累的原因 ， 就是内心戏太多；
那些出现在脑中的想入非非 ， 其实都是给自己套上的精神枷锁 。
当自我设定的各种角色轮番出场 ， 人就会越活越累 。
闺蜜李珊 ， 就是一个容易“想太多”的人 。
她给朋友发消息 ， 对方过了一个小时还没回复 。 她心想 ， 是不是自己哪里做得不好 ， 得罪了对方？
其实真相是 ， 她的那位朋友正好在高速上开车 ， 不方便看手机 。
有次当她回到办公室 ， 聊得正起劲儿的同事们 ， 突然停了下来 。 她不禁又产生自我怀疑 ， 自己是不是被大家孤立了？
但其实只是 ， 李珊进来的时候 ， 大家的话题刚好聊完了而已 。
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