【失眠穴在哪里】失眠穴又称安眠穴,位于头颈部后侧,在翳风穴与风池穴连线中点处,左右各一 。翳风穴在耳后凹陷中,风池穴在耳后发际凹陷处,即胸锁乳突肌外缘 。失眠穴按压后会有酸胀感,对于较敏感者,按压后出现酸胀感同时向头部上窜,针刺时也可出现上述情况 。
失眠穴主要作用即为治疗失眠,经常用按压或针刺的方法进行调理 。失眠通常有很多种原因,如阴虚火旺、肝火上炎以及脾虚湿滞,针对不同情况,需配合不同穴位配伍治疗 。
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