进行痘博士舍弃坏习惯！拥抱无痘美肌
痘痘的出现不仅会影响我们的心情也会影响我们的个人形象 ， 生活里有很多平时大家容易忽视的小细节和坏习惯 ， 对于我们脸上长痘痘都是有着很大的影响的 ， 要是小伙伴们发现自己的脸上也是痘痘不断 ， 不妨看看自己的问题出在哪里 。 在生活细节和个人习惯中下手找到长痘原因 。 拥有无痘美肌也是我们需要努力争取还有维护的 ， 你吃的每个炸鸡啊熬得每一晚夜都会化成丑陋的痘痘在我们的脸上出现!我们要舍弃坏习惯才能战胜痘痘 。 做好这些小事 ， 让痘痘远离我们!
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1、尽量避免不必要的手与脸的接触 ， 以免造成细菌滋生产生痘痘 。
2、勤洗接触脸部物品 ， 如被子、枕巾、毛巾等等 ， 洗净后让它们晒晒太阳杀杀菌 。
3、零食、甜食要尽量少吃 ， 糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成痘痘的形成哦 。
【进行痘博士舍弃坏习惯！拥抱无痘美肌】4、减少熬夜的次数 ， 肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点至2点 ， 好好休息 。
5、保持每天排便的好习惯 ， 将积存在体内的毒素废物排清 ， 痘痘才不易现形 。
6、将遮盖前额的刘海剪去换个发型吧 ， 让额头的肌肤更干爽 。
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以上小编分享的六点祛痘日常 ， 看起平平无奇但是却有大用处 ， 大家可不要小看这六点哦 。 就比如摸脸托腮这一点 ， 就有很多小伙伴忍不住那样做 。 说不定现在屏幕前的你是不是也在进行着这个行为呢?很多时候潜移默化中我们就养成了摸脸托腮的习惯 ， 我们还不自知 。 想要防止痘痘情况进一步发展 ， 我们一定要改掉这个坏毛病!并且注意个人卫生勤洗手 ， 贴肤的东西都要经常换洗 ， 如果条件允许的话 ， 把被子晾在阳光处进行杀毒杀菌也是不错的选择!
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