小扒追健康 解毒的“冠军”已被揭秘，不是金银花，不妨敞开吃，排净肝毒，肝愈发强壮( 二 )
肝不好的人 ， 在生活中除了要补充养肝物质之外 ， 还要养成良好的生活习惯 ， 饮食均衡健康 ， 尽量避免熬夜 ， 早睡早起 ， 适当进行运动 ， 这样才能为肝脏减轻负担 ， 帮助肝脏恢复健康状态 。
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