葡萄干 172公斤妹子太胖不敢结婚，推迟婚礼3年减掉了半个自己( 二 )
但在下定决心减肥后 ， Vicky便听从瘦身课程的建议使用更健康、低脂肪的食材在家里自己煮饭吃：早餐是麦片配脱脂牛奶或者全麦吐司、炒鸡蛋、蘑菇和芦笋 ， 午餐是鸡肉沙拉或者蔬菜搭配面条 ， 晚餐则是鱼、蔬菜或者自制咖喱或汉堡 ， 平时的小吃也都换成了酸奶和水果 。 就这么坚持了一周时间后 ， 她便减掉了8磅（约3.6公斤）的体重 ， 而且随后还在继续以每周2-3磅（约0.9-1.35公斤）的速度瘦下去！在接下来短短两年的时间里 ， Vicky就减掉了51公斤的体重 ， 完全是肉眼可见地瘦了下来！
更令人欣喜的是 ， 男友David也被她的这股精神所感染 ， 跟着一起健康饮食 ， 最后成功减掉了45公斤的体重！好家伙 ， 这减完肥之后是魅力倍增 ， 摇身一变成了个阳光大帅哥啊~
两人瘦身成功后不仅感情不断增温 ， 看起来也更加般配了 ， 让人忍不住地想要送上祝福啊~
如今重新找回自信的Vicky笑得那叫一个甜 ， 巴不得天天抓着男友一起拍照 ， 曾经的那股自卑感已经是烟消云散 ， 看到的只有幸福和甜蜜~
其实Vicky和David原本是打算在去年结婚的 ， 但由于受到新冠疫情的影响 ， 才把婚礼日期推迟到了今年5月份 ， 没想到她在这一年时间里又成功减重了将近41公斤 。 这前后三年至此减去了92公斤 ， 如今是80公斤的身材 ， 和原先172公斤的体重相比差不多等于少了一半！现在Vicky是瘦得要修改之前预定的婚纱尺码 ， 甚至还因为手指也变纤细了而必须得修改戒指的尺寸 ， 但她显然是乐于接受这种改变的：“婚礼那天真的太幸福了 ， 我现在还老是会回看结婚照 ， 而且嘴角会忍不住地上扬 ， 因为那是我减肥前根本连想都不敢想的身材！”
【葡萄干 172公斤妹子太胖不敢结婚，推迟婚礼3年减掉了半个自己】
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