ta|希望你好，但不希望你太好丨为什么我们会嫉妒自己的好朋友？
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文/牛裴麟
来源/社会学了没（ID:socialor）
前不久收到的一段读者留言中 ， 她写道 ， 当她听闻她的闺蜜进了一家她之前应聘但没被录取的律所时 ， 她嘴上说着“太好了！真为你开心” 。
但是她心里清楚 ， 自己并没有那么高兴 ， 甚至更多的是失落 。 她一直觉得自己是希望闺蜜一切都好的 ， 但为什么当闺蜜得到这么好的机会的时候 ， 她却感到了一丝嫉妒 。
她被自己“邪恶”的想法吓到了：明明是最好的朋友 ， 为什么自己还会嫉妒她？
很多人一想到“嫉妒” ， 就会联想到很多关键词：阴暗 ， 小心眼等等负面词汇 。 “嫉妒”在过去被认为是西方七宗罪 ， 是人性的罪责 。
“嫉妒”真有那么不堪吗？
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“嫉妒”更容易发生在亲近的人之间
首先 ， “嫉妒”并没有我们想象得那么不堪 ， 心理学家经常把“嫉妒”与“妒忌”和“忌恨”区分开来 ， “嫉妒”在其中被定义为人类一种普遍的情绪反应 ， 由社会比较而产生 。 从进化心理学出发 ， “嫉妒”更是人类繁衍和生存的核心 。
【ta|希望你好，但不希望你太好丨为什么我们会嫉妒自己的好朋友？】“嫉妒”善的一面 ， 可以激励嫉妒者好胜心激发其潜能 。 而恶的一面 ， 就是让其滋生出人性的黑暗面：攻击报复行为 ， 如果“嫉妒”只是眼红或看不惯别人拥有的东西 ， “妒忌”和“忌恨”就倾向于去抢夺或破坏那样东西 。
很多人说 ， 我可以接受我嫉妒别人 ， 但是我不能接受我嫉妒自己的好朋友 ， 好朋友之间不应该是纯粹的 ， 互相祝福的吗？
而事实是 ， 我们并不会嫉妒和我们不处于同一个圈子的人 ， 比如明星和富豪 ， 我们顶多觉得羡慕 。 我们往往嫉妒的是在我们身边 ， 那些和我们有真实接触的人 。
有研究发现人们更容易嫉妒的对象是他们的同性朋友 ， 兄弟姐妹 ， 同学和其他家庭成员 。 下面我们从两个方面来解释：相似性和资源竞争 。
1、对方和你很相似
被嫉妒者和自己越相似 ， 我们体验的嫉妒越强烈 。 这里的“相似”可能有：家庭背景 ， 外形条件 ， 教育背景等等 。
从小一起长大的发小发达了 ， 你感受到了嫉妒 。 因为你觉得你们明明就是从一条起跑线出发 ， 来自差不多的家庭 ， 接受的也是差不多层次的教育 ， 凭什么TA就能混得比自己好 。
对于好朋友更是如此 ， 你们之间能产生交集就是因为你们之前处于同一个社交圈 ， 你们可能还有着其他更多的相似性 ， 比如一致的人生目标和生活境遇 。
相似性让你们曾经一度亲密 ， 你们把彼此都当作人生道路上的同行者 ， 一直都是相互扶持 ， 一起进步 。 你心里可能默认你们的相似性会让以后你们一直处在相似的人生境遇中 。
可慢慢地你发现TA离你们一致向往的人生目标越来越近 ， 而你还在原地踏步 。 当TA每一次跟你分享自己的进步时 ， 你心里只觉得 “凭什么TA可以 ， 我不行”。
本质上 ， 嫉妒者主观上感受到了一种不公平感 。 于是 ， 你无法再去正视TA的进步 ， TA的分享变成了你眼中的炫耀 ， 你觉得每一次看TA都好像在看自己的失败 。
2、 对方和你有资源竞争关系
同样是从进化心理学出发 ， 研究者认为嫉妒试图解决的问题就是资源竞争 ， 因为进化环境中用以人类生存繁衍的资源都是有限的 ， 通过社会比较我们才能发现自己的优势和劣势在哪 。
而嫉妒就是我们发现自己在资源竞争中处于不利位置时体验到的一种负面情绪 。
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