宫廷晟方 腋下有赘肉，按揉这个穴位，轻松解决烦恼
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腋下有赘肉 ， 有人认为是肥胖导致 ， 有人则说是副乳 。 但这里面可能有你不知道的养生知识 。 腋下长肉原因可不少 ， 大体分三种 。 首先 ， 长期从事体力活动的人腋下容易变得粗壮 ， 平时运动量少和肥胖的人脂肪也容易堆积在腋下 。
其次 ， 副乳腺也会导致腋下长肉 ， 如果发现两边腋下长的肉不对称 ， 且大小不一 ， 并在月经来前有胀痛感 ， 月经过后痛感消失 ， 很可能就是副乳 。
从中医角度看 ， 腋下长肉 ， 同时又伴随舌质红、烦躁不安、心绪不宁 ， 则是心火旺盛的表现之一 ， 需要按摩、艾灸或刮痧极泉穴来泻心火 。
腋窝下的极泉穴位于腋窝顶点有脉搏的地方 ， 属手少阴心经 ， 此穴位有宽胸理气、通经活络的功效 ， 可去除体内的郁火毒素 。
日常生活中 ， 如果感觉胸闷、肩部抬举困难时 ， 可每次揉按此穴5分钟 ， 早晚各一次 。 也可到正规医院请医生进行艾灸或刮痧治疗 。 需要注意的是 ， 此穴处皮肤娇嫩 ， 揉按手法要适宜、轻柔 ， 不宜过重 。
【宫廷晟方 腋下有赘肉，按揉这个穴位，轻松解决烦恼】
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