生活压力山大？这些直戳心窝的话，醒脑减压( 二 )
【生活压力山大？这些直戳心窝的话，醒脑减压】还有大街上抢东西的强盗丶土匪丶流氓、阿飞 ， 这是自暴自弃的结果 。 由于自暴自弃 ， 他们最终走上了与常人不同的道路——每天吃“三三二” ， 带“铁手表” ， 只是这表是不转动的 。
常有人问我：“师父 ， 乞丐是骗子 ， 我给不给他钱呀？''佛法里有个观念 ， 不管他多富有 ， 只要向你伸手 ， 他就是乞丐 。 因为他的内心是贫穷的 ， 他的精神是贫穷的 。 尽管我们被他骗了 ， 但我们的心是快乐的 ， 我们是精神的富有者 。 同时 ， 我们也要换个角度体会 。 你以为那些乞丐好受吗？那些乞讨的小孩 ， 眼睛里始终流露不出快乐的神情 。
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04、用休闲放逐自心
还有些人喜欢自驾游 ， 去登山丶去九寨沟、去农家乐 。 今天我们把这种生活方式叫做休闲 。
为什么要休闲放松？因为上班太累 ， 压力太大 ， 需要在山里使劲地大吼两声 。 但是 ， 这种方式可以解决问题吗？我看也不见得 。 大多不过是为了掩饰内心的苦楚和伤痛而已 。 你看 ， 五一丶十一黄金周跑出去玩的人 ， 回来后该发愁的还是发愁 ， 并没有真正解决问题 。
在有限的时间里 ， 不可能把社会每个阶层和每个群体的心理状态都讲完 ， 但我想通过这些分析 ， 至少可以得出一个思考：我们现代人 ， 不管是哪类群体 ， 不管是哪类群体中的个体 ， 内心深处都潜伏着巨大的心理危机 。 每个群体都充满了抱怨 ， 都不满足 。 其实大可不必 。
有时候 ， 我的角色就是一个垃圾桶 。 社会上每个阶层的人都到我这里来 ， 让我帮他们决策 。 当官的、不当官的、打工的甚至小偷 ， 都来找我 。 我一般跟他讲 ， 我会给他保密的 ， 不会说今天某人找我什么事 。
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总结这些年的经验 ， 我发现 ， 当官的也有抱怨：怎么还不升迁呢？工资怎么老不改革呢？打工的也有抱怨：政策怎么还不好呢？上学的也有抱怨：毕业怎么找不着工作呢？乡下的也有抱怨：养老保险怎么还不发呢？社保怎么还不报销呢？各个阶层都充满了怨恨 。
其实 ， 各位朋友 ， 大可不必 。 想一想 ， 今天这个时代已经给予我们很多便利 ， 应该知足了 ， 应该感受到生活的便利带给我们的快乐 。
过去有一个故事 。 一天 ， 一群鸡和一群牛开会 。 鸡说：“牛兄啊 ， 我简直是冤死了！”牛说：“为什么？”鸡说：“人类最坏了 ， 最不公平了 。 他们一天到晚提倡计划生育 ， 却让我们天天下蛋 。 冤不冤啊！”牛说：“鸡兄啊 ， 我才冤呢！人天天喝我的奶 ， 谁向我叫过妈了？没有 。 冤不冤？我比你更冤！”但牛又说：“没关系的 ， 他们喝了我的奶 ， 只要身体健康就足够了 ， 不要抱怨 。 ''所以 ， 只要我们找准自己的位置 ， 生活就会变得美好 。
我们的心里充满了这么多的压力、这么多的问题 ， 它逐渐地变成了潜伏的危机 。 水库的大坝一旦决口 ， 将会洪水泛滥 ， 不可收拾 。 我们每个人的生命也是如此 。 生命的大坝一旦决口 ， 这个世界将会陷入不可收拾的境地 ， 那将是人生和社会的灾难 。 所以 ， 我们必须提前解决危机 ， 勇敢地面对和承当 ， 让灾难不要降临 。
应该如何承当和化解这些问题呢？这就是我们提倡的 ， 用佛法的思想和理念 ， 用禅宗的思想和理念 ， 来解决我们的心理压力和内心危机 。
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