心理学:遇到“真爱”,有哪些感觉?
何所欢 , 两性情感心理学写作者 , 写有情的故事 , 有趣的陌生人 , 有料的知识 。
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真正适合你的爱人 , 到底是什么样子的?
有人说:
要门当户对 , 跟自己性格三观都相似 。
有人说:
要从对方身上获取到情绪价值 , 物质满足 。
也有人说:
跟对方在一起 , 让你感觉到放松 。
这些都对 , 但不够全面 。
真正适合你的爱人 , 是对方能够满足你的“心理需求” 。
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-01
遇到对的人 , 让你有“十足的安全感”
如果在这段感情里 , 你总是患得患失 , 缺乏安全感;你的自信变成自卑 , 你的勇敢变成胆怯 。
这说明什么?说明对方并不是适合你的爱情 。
也许你很爱对方 , 可他对待你的方式 , 却并不是爱 。
真正的爱情 , 是跟对方在一起让你有十足的安全感 。
这让我想到了一个故事 。
女生是一个“不婚主义者” , 她能够接受恋爱 , 但不那么期待婚姻 。
可是 , 跟男朋友在一起短短3个月 , 就改变了她的态度 。
她有着强烈地想要跟男朋友结婚的愿望 。
周围的人都问她:“你不是说不想结婚吗?为什么现在又那么恨嫁?”
女生说:“跟他在一起 , 我觉得特别踏实;我是一个睡眠很差的人 , 可只要他在我身边 , 我内心就一片安静 。 ”
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有些人一旦陷入爱情 , 就变得患得患失 。
每天给对方发几十条信息 , 打十几个电话 , 就问一些:
“你在做什么 , 跟谁在一起 , 有没有想我 。 ”
这种表现 , 就是缺乏安全感 。
他们维系爱情的方式 , 完全靠“查岗” 。
那样的爱并不是真正的爱 , 只会让彼此心累 , 最终耗尽所有的耐心 。
遇到对的人 , 首先具备的特征就是:安全感 。
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-02
遇到对的人 , 你能够放松做自己
“松弛感” 。
这个词可以理解为:放松 , 安逸 , 安全的 。
你不必伪装 , 不必戴上面具 , 不必逞强 。
跟对方在一起的每一天 , 都让你放松、安宁 , 你不需要靠假装什么来证明彼此的爱 。
即使了解了你身上的缺点 , 他也一如既往地爱着你 , 因为他能够接纳你的缺点 。
网上有句话这么说:
“当情侣能够度过屎尿屁的尴尬 , 就可以考虑结婚了 。 ”
这是每一对情侣相处的必经之路 。
相反:
如果跟对方在一起 , 你总是伪装自己 , 一点儿缺点都不敢展现出来 , 生怕对方会讨厌你 。
这样的爱 , 不是真实的爱 。
关键词:
放松 , 被接纳 , 被理解 , 被呵护 。
这样的人 , 才是你的真爱 。
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-03
跟对方在一起 , 你被赞美 , 被认可
每个人的内心深处 , 都有一个心理需求:“希望被接纳 , 被赞美 , 被认可 , 被关注 。 ”
子女希望得到父母的接纳和认可;
男人希望得到女人的崇拜和支持;
女人希望得到男人的爱慕与关注 。
这些都是人们最真实 , 最基本的心理需求 。
你能够感受到对方看向你时 , 眼神里带着光 , 带着笑意 , 带着一丝不苟地关注 。
跟对方在一起 , 他能够随时发现你身上的闪光点 , 并且给予你足够多的赞美 。
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