以下是一些方法，可以限制孩子玩手机时间：
1. 设立时间限制：设立手机使用时间的限制，可以让孩子知道什么时候该停止使用手机 。可以在手机上设置使用时间的限制，或者让孩子将手机交给你管理 。
【如何限制孩子玩手机时间】2. 和孩子谈话：和孩子谈话，让孩子理解正常的使用手机时间，并告诉他们正确的使用手机知识及其影响 。
3. 给孩子安排其他活动：给孩子安排其他活动，例如读书、运动、玩具等，让孩子在不使用手机的情况下度过愉快的时光 。
4. 约束自己：作为父母，自己不能成为不良的榜样，必须要自我控制好自己的使用时间，同时约束孩子 。
5. 和其他家长一起做：与其他家长一起制定限制孩子使用手机时间的计划，让孩子知道这个限制是普遍存在的 。
6. 使用应用程序：使用应用程序来控制孩子的手机使用时间，例如Screen Time、Qustodio等可以为孩子设置使用时间限制的应用程序 。
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