天气皮肤干燥、过敏，秋季如何护肤呢？
秋季 ， 天气逐渐变冷 ， 空气也变得越来越干燥 ， 此时很多女性的皮肤开始出现干燥、起皮、过敏等问题 ， 对于化妆品更是不敢使用 。
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【天气皮肤干燥、过敏，秋季如何护肤呢？】皮肤换季为什么会出现这些问题呢？要如何改善呢？快跟着小编一起来了解 。 （PS：还有更多女性护肤养护变美的小知识 ， 在共粽号刘燕酿制官方）
一、常见秋季皮肤问题有哪些？
1、皮肤干燥
秋季昼夜温差变大 ， 空气中的湿度降低 ， 人体的新陈代谢变慢 ， 皮肤的皮脂腺和汗腺的分泌功能降低 ， 导致皮脂液和汗腺的分泌量减少 ， 从而使得皮肤的滋润能力下降 ， 所以皮肤开始变得干燥 ， 出现裂纹 。
皮肤过敏 秋季天气干燥 ， 导致皮肤角质层的水分减少 ， 引起皮肤角质层出现细小皲裂 ， 再加上一些外界的刺激 ， 如风沙、化妆品、洗手液等 ， 从而使得干燥的皮肤出现过敏反应 。
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2、皮肤老化
秋天天气干燥 ， 皮肤新陈代谢缓慢和角质层缺水的原因 ， 都会引起皮肤的老化 。
除此之外 ， 秋季紫外线的照射还是较强的 ， 尤其是上午的11点到下午的3点 ， 长期的户外活动也会造成皮肤的老化 ， 甚至引起皮肤问题 。
3、皮肤瘙痒
由于秋季皮肤干燥 ， 经常会感到皮肤瘙痒 ， 其实这是正常现象 ， 不用过于担心 。
注意不要过度的抓挠 ， 用25-35℃左右的温水洗脸 ， 之后再使用润肤乳 。 衣着方面尽量选用棉质宽松的衣服 ， 减少静电的产生加重瘙痒；对于严重瘙痒者 ， 可以服用一些抗过敏的药物 。
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二、如何改善秋季皮肤问题？
1、补水保湿
不同于夏季的控油和清洁 ， 秋季护肤主要以补水保湿为主 ， 可使用一些保护皮脂膜、抗炎抗氧化的植物提取产品 。 对于认为油性皮肤不需要特意补水 ， 其实是错误的 。
油性皮肤缺水时 ， 会不停地分泌油脂进行“锁水” ， 而油脂分泌过多则会引起水分流失 ， 因此油脂皮肤也应当适当的补水 。
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补水要“内外兼修” ， 除了皮肤的补水之外也不能忘了身体的补水 ， 每天应饮用1800毫升的水以满足肌肤对于身体的需求 ， 维持体内的水分 。 在补水的同时 ， 也要做好锁水 ， 防止水分的流失 。
2、做好防晒
秋季没有夏季的厚云来遮挡紫外线 ， 更要做好防晒 ， 抵挡紫外线对于皮肤的伤害 ， 如果长时间暴露在户外 ， 并未不做任何的防晒措施 ， 你的皮肤就会晒黑、晒红、长斑、干燥、松弛等老化问题 ， 甚至还会各种引起皮肤疾病 。
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对于防晒 ， 除了带帽子、打伞的物理防晒之外 ， 还可选用SPF稍低的防晒霜 ， 在外出半小时前使用即可 。
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