做法锐生老师护肤小课堂：常见的护肤坏习惯，你犯了几个
错误1：随便用手挤痘痘
痘痘完全好的时间是7-10天 ， 还会留下疤痕 ， 而如果你不管它 ， 好的时间只会是2-3天 ， 如果用手来挤 ， 手指上的细菌还会进入到痘痘中 ， 极有可能造成肌肤感染 ， 发炎 ， 并且让痘痘更加恶化 。 每次你的手想要接触脸部的时候 ， 给手找点别的事情做 。 停止用手碰脸3周 ， 你就开始看到大的改变 。
错误2：用毛巾擦拭皮肤
洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好 ， 尤其如果你还是敏感肌肤的话 。 毛巾的摩擦会导致刺激 ， 而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性 。 如果你用毛巾擦拭眼周皮肤 ， 黑眼圈更容易形成 。
另外毛巾的选择也很重要 ， 不要选择和擦手巾一样的材质 ， 纯棉柔软的毛巾对皮肤的伤害较小 。 轻轻按压吸收水分 ， 额外贴心的照顾 ， 皮肤会感激你 。
错误3：带着浓妆就去运动
很多MM会带妆运动 ， 这是不推荐的 ， 我们体温随着运动升高 ， 毛孔就会轻微的放松然后张大 ， 即使是使用具防水功能的彩妆依然会脱妆 ， 接着就会让你花容失色 。
而且 ， 在运动时肌肤需要呼吸 ， 化妆品与汗水混合会阻碍毛孔的扩张和散热 ， 造成肌肤的堵塞 ， 进而形成斑点、痘痘、粉刺和许多肌肤问题 。
正确做法1：运动前先清洁 ， 并简单擦上保养品 ， 会帮助肌肤在运动过程更加舒适 。 像是选择适合自己肤质的化妆水可以加快吸收 ， 但油腻的乳液类 ， 则会随着汗水脱落 。
正确做法2：运动后 ， 也要清洁脸上的汗水 ， 建议使用清爽的洁颜用品 ， 才不会因为过度清洁而拉扯到肌肤 ， 接着就可以按照你平时的保养程序保养肌肤 。
错误4：喝太多碳酸饮料
水是人身体的必须 ， 但是我们喝很多乱七八糟的东西 ， 这其中最毁皮肤的是碳酸饮料 。 市面上卖的碳酸饮料 ， 含糖量和酸性极高 。 这些糖和酸直接就会作用到你的皮肤 ， 导致痘痘、红疱和刺激 。
正确的做法是把日常饮料换成水或者茶 ， 不仅如此 ， 为了更好的皮肤 ， 减少日常饮食中多余糖分摄入 。
错误5：保湿霜未干就上粉底
如果没有等保湿霜被皮肤充分吸收就上妆 ， 这样做会很容易就导致搓泥 ， 因为保湿霜的油性成分会让妆面变薄、不贴合 ， 并最终影响粉底全天的遮盖效果 。
正确做法应该是等候大约60秒 ， 让保湿霜被充分吸收 。 如果你赶时间的话 ， 可以用一张面巾纸吸掉多余的保湿霜 ， 然后再上粉底 。
错误6：护肤品不换季
一年365天都用一样的保湿霜是懒人的做法 ， 随着季节的转换 ， 你的服装和饮食都在调整 ， 皮肤的需求也在转变 。 随着季节的转变 ， 冬天可以用丰润一些的面霜 ， 同理 ， 夏天可以选择清爽一些的 。
而干性肌肤需要更多的补水保湿 ， 而油性肌肤则要调节水油平衡分泌 ， 当你给按照皮肤季节需求来进行更换产品 ， 你会发现肌肤问题会减少很多 。
错误7：睡前不卸妆
晚上睡前要卸妆 ， 就像每晚都要刷牙一样自然 。 小嗨建议你一回到家就卸妆洁面 ， 让污垢和彩妆一分钟也不要在你脸上多呆 。 每天洁面是一件事 ， 但是周末和闺蜜整夜happy后的洁面要重要的多 ， 因为你还带着比平时更多的彩妆 。
如果你感觉特别懒 ， 在床头柜上放卸妆湿巾 ， 无论如何撑住最后一口气把妆卸了再睡觉 。
错误8：不是每天都防晒
不管是夏天 ， 冬天还是一年中的任何时候 ， 你的日霜或防晒霜都应该有最少SPF15的防晒指数 。 虽然彩妆产品现在也都带有一些防晒指数 ， 但是和带有防晒系数的面霜比起来是远远不够的 。
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