那么找他聊天的频率具体怎么做呢?怎么控制呢?
你可以参考下面我们总结出的一个时间安排的规律模板 , 你在使用的时候可以根据自己的情况 , 结合自身与对方的实际情况 , 和对方聊天时的表现实行调整 。
第一天:打个招呼 , 简短的聊两句 。
第二天:不主动跟对方聊天 , 如果他主动跟你聊天 , 你简短平静回复下不要深聊 。
第三天:保持如第二天一致 , 不要暴露自己的需求 。
第四天:比之前的聊天长一点 , 聊些能让他反复思考的东西 。
第五天:不主动聊天 , 忙你自己的事 , 控制好自己的情绪 。
第六天:与第五天一样 。
第七天:和对方多聊一会 , 聊生活工作 , 但是就是不谈你们的感情 , 主动结束话题 。
第八天:与第五天一样 。
第九天:跟他简单聊两句生活 , 主动结束话题 。
第十天:与第五天一样 。
第十一天:与他长聊一个小时以上的样子 , 话题围绕生活工作自己的梦想和旅游等话题 , 保持氛围轻松 。
第十二天:跟第九天一样 。
第十三天:与第五天一样 。
第十四天:早上跟他聊个半个小时左右 , 晚上多聊一会 , 主动结束话题 。
看完上述的例子 , 你发现一些规律了么?只要你逐步增加聊天频率 , 不过于主动也不过于疏远 , 保持合理舒适的聊天氛围 , 聊一些双方都感兴趣的轻松话题 , 对方会逐渐喜欢上和你聊天 , 并形成习惯最后慢慢依赖你 。

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如果聊天遭遇对方的冷漠遭遇尴尬 , 或者对方对你发泄了消极负面的情绪 , 其实这证明对你感情是很深的 , 在乎你才会这样 。 所以遇到负面情绪你不要逃跑也不要控制不住自己的情绪 , 你要想怎么处理好 , 你处理好了就是一次关系深度的提升 。
比如在当你开始觉得话题气氛不对 , 开始变得不好时 , 你有以下几种选择去化解:
先尝试结束聊天 , 暂时不继续聊天了 , 过一阵子过几天在跟他聊天 , 聊天开始就是简单的聊几句生活 , 然后主动结束话题 。 试着在不拓展讨论话题的情况下解决问题 。 (转移话题等)详细讨论的问题的核心矛盾点 , 尝试把事情说清楚 , 但是要先抚慰他的情绪 。 让他平稳情绪 , 他才能继续听你说 , 同时也要控制你自己的情绪 , 不要争吵起来 , 因为你要知道 , 你是想解决问题 , 最终目标是挽回 。 而且这时你提供平稳的高情绪 , 他会感觉到你的变化 。
情况1
你和他刚建联不久 , 他仍在假想平静期 , 带有消极负面的情绪 , 他还没有做好和你平静讨论问题的心理准备 。 你可以先抚慰他的情绪 , 表示认同他此时的感受 , 并表示一些歉意 , 然后礼貌的主动结束对话 。
比如对方说:“我觉得你很自私啊 , 你需要我的时候我都在 , 而我需要你的时候 , 你却从来不在 。 你从来不在乎我的感受 , 你只是在一味的索取 , 我觉得只是我在一味的付出 , 我感觉不到你爱我 。 ”
此时你可以回复:“是啊 , 我现在特别理解你的感受 , 我也觉得我有时挺自私的 , 我对那些曾经伤害到你的事情道歉 , 我现在每天都反思自己 , 更加了解自己了 , 我开始改变自己了 , 不再向以前的那样了 , 我觉得可能现在我们还需要一些时间来恢复对方聊天接触重新了解 , 希望你可以开心一点 。 ”
情况2
如果他聊天的时候发泄自己的负面情绪 , 但不是言辞特别激烈的话 , 你可以表示认同让的感受 , 然后转移话题继续聊天 。
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