健身养生谈 尾随案件频发，为什么有人能脱险有人不能？( 二 )
当代人日常：眼观0路 ， 只看手机
女性虽然不用余光偷看美女 ， 却喜欢在大街上照所有能当镜子用的东西 ， 而这些东西又能映出更大范围的周边环境 ， 只要稍微留心 ， 就会“检测”到自己身后有没有盯着自己的不速之客 。
另外 ， 在经过每个拐角时也可以故意停下来 ， 转身观察一下身后每个人的眼神、表情、行为 。 尾随者通常没受过特殊训练 ， 容易在此刻出现行为、神情上的异常反应 。
↑↑↑ 拐角转身效果图（场景请自动转换为街道）
另外这样走路的人 ， 犯罪分子也不太想尾随
单纯发现尾随还不够 ， 对方极有可能是碰巧与你同路 ， 此时就需要验证尾随了 。 否则报案没有证据 ， 继续走又可能有危险 。
首先可以改变行走速度 。 例如故意放慢脚步或停住 ，让尾随者先走 。 如果对方跟着我们放慢脚步或停下既有尾随的嫌疑 。
其次可以过马路验证尾随 。 中国人民公安大学犯罪学学院教授王大伟曾在某节目中教授过这种技巧 。 该技巧是英国警方教给小朋友验证尾随的方法：觉得有人尾随时就过马路 ， 如果对方跟着过马路 ， 再次过马路回到原先路线 ， 如果对方再次跟过来就可判定为尾随 。
在发现并验证尾随后 ， 我们如何逃离尾随呢？
逃离尾随
逃离尾随最好用的方法就是跑 ， 但要有技巧地跑 。
首先要选择利于逃跑的有利地形 ， 如下图这种建筑较多、较小的复杂地形 。 图中红色方块代表尾随者 ， 蓝色圆圈代表被尾随者 ， 蓝色圆圈在地点1（白色数字）之前可以缓慢步行 ， 经过拐角后开始“百米冲刺” ， 将红色方块甩掉两个拐角（不要发出巨大的声音及留下明显的痕迹） ， 达到任意地点2（白色数字） ， 就可以增加自己获救的概率 。
浅蓝路线为蓝色圆圈的加速路径
该方法的前提条件是跑得够快 ， 且熟悉地形（不会进入死胡同） ， 如果自身速度慢 ， 只能甩掉对方一个拐角 ， 就会被尾随者一直追一直追……
如果能与尾随者保持一定距离 ， 可以直接跑到最近的派出所或警亭 。
在韩国电影《午夜》中 ， 一个聋哑女孩被变态杀人狂追杀 ， 女孩以百米冲刺之势跑到一个名为“安全岛”的网络视频对讲报警设施处报警 。 该装置通过按压报警按钮触发报警机制 ， 会开启强光照射 ， 启动安全岛上方摄像装置对报警现场进行拍摄、录像 ， 接警人员通过拾音器与报警者通话 。
变态杀人狂追击过程中摔了一跤 ， 才给女主报警的机会
摆脱尾随还可以到人流密集的场所去 ， 一方面人流也有助于隔离尾随者与被尾随者 ， 帮助被尾随者脱身；另一方面多数尾随者在人流密集的地方会收敛行为 。
广州一女性独自回家时 ， 察觉到楼下站着3个用异样目光盯着自己的陌生男子 ， 提高了警觉 ， 在看到一名男子尾随自己进入电梯后 ， 女子没有按楼层按钮暴露住址 ， 并靠近有电梯按钮的位置 ， （出现紧急情况时可以控制电梯或按下报警按钮） ， 在电梯关上之前走出电梯 ， 发现男子又跟出电梯 。 女子立刻跑到人多的地方躲避、报警并找来朋友帮忙 。
注意：广州女子的这波操作是在楼道、电梯、楼门口都有监控的前提下完成的 。
在监控覆盖不全的小区 ， 有报警按钮和监控摄像的电梯或许更安全 。 我们可以主动询问尾随者要去的楼层帮其按下 ， 选择比对方更高且拉开一定距离的楼层 。 如果尾随者选择最高层时我们就不要按其它楼层 ， 在到达最高楼层时 ， 礼让尾随者先下电梯 ， 并迅速关门 。
最后 ， 千万不要为了摆脱尾随拼命往家跑 ， 这样跑慢了会给犯罪分子制造一个作案的密闭环境 ， 跑快了也会暴露自己的家庭住址 ， 引来犯罪分子的“长线尾随” 。
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