语兰|我想对每一个童年不幸的人说：这从不是你的过错
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文/心理咨询师牛约纳
来源/壹心理（ID：yixinligongkaike）
作为一名从业多年的心理咨询师 ， 我在咨询室与不同的来访者相遇；与充满悲欢离合的故事相遇……
我见证了太多苦难 ， 每个来访者的人生都有难以翻越的关卡 ， 比如 ， 痛失亲人 ， 不幸的原生家庭……
我也聆听了太多悲伤 ， 我发现人生的确恒苦 ， 但是有些苦 ， 并不是非得承受的 ， 而是可以摆脱的 。 比如 ， 自责 ， 自怨……
这是你的困难 ， 并不是你的过错 。
这句话我想对无数受苦的人说 ， 尤其是对那些从小就被苦难缠身 ， 没有权利拒绝的人 。
如果都能意识到困难不是过错 ， 也许就能避免那些让人心痛的年少自杀的悲剧；
也许会发现 ， 人生恒苦 ， 但活着 ， 值得 。
1
不幸的童年 ， 想自杀的孩子
今天 ， 我想讲讲来访者语兰（化名）的故事 ， 她的故事可能是无数原生不幸的人的缩影 。
语兰是高中二年级的女生 ， 齐肩长发 ， 五官精致 。
假期快结束时 ， 她第一次来到咨询室 ， 她很紧张 ， 手指不停地扣着沙发扶手 ， 声音颤抖地说：
“我身边的一切都糟透了 ， 我很孤独 ， 想有友情 ， 但不敢和任何人靠近 。 和室友交流时 ， 总是担心别人厌恶自己 ， 害怕别人看穿自己 。 ”
长久以来 ， 语兰感觉自己被忽视、被批评、被挑剔 ， 似乎在所有人眼里 ， 自己没有一点好 。
语兰六岁时 ， 父母离婚了 ， 由妈妈抚养 。
八岁时 ， 妈妈离开家乡去大城市打工 。 十岁的时候 ， 母亲再婚 。
语兰一直跟着外公生活 ， 家里还有舅舅的小孩 。 语兰的成长历程 ， 使她内心充斥着“寄人篱下”的感觉 ， 每每有冲突都会尽量忍让 。
语兰的外公是一个很敏感的人 ， 让语兰在生活中更要小心翼翼 。
很多次语兰胃口不好 ， 不想吃太多饭 ， 外公就会说：“你不想吃 ， 就是我做的饭不好吃了？”
语兰不敢回话 ， 有时她强迫自己吃 ， 有时躲进房间 ， 无论她讲什么 ， 外公都会继续指责她 ， 甚至是打她 。
每年寒暑假去妈妈家里住的时候 ， 语兰才得以喘息 。
虽然在妈妈的新家里 ， 还有继父与他们新生的孩子 ， 让语兰常常感到自己多余 ， 但无论如何也好过在外公家 。
初二时 ， 语兰对外公的挑剔忍无可忍 ， 某次小长假 ， 她躲到同学家 ， 呆了两天 。
因为需要拿生活用品 ， 便趁下午外公在田里干活的时候悄悄回家拿 。 很不巧的是 ， 语兰正准备离开时 ， 外公突然回来了 。
语兰被外公一把拽住 ， 拖进门前的小巷 。 外公抬起手 ， 耳光啪啪地打在她的脸上、头上 ， 火辣辣的疼 。
外公一边骂 ， 一边打 ， 还伴随着脚踹、拳头 ， 语兰被打倒蹲在地上 ， 没有任何逃脱的余地 ， 只能用手尽量护住脸 。
以前被外公打她都会哭 ， 但这次她没有 ， 她一直忍着 。 外公像疯了一般 ， 直到邻居发现后跑过来 ， 才停止了打骂 。
这一刻 ， 不知为什么 ， 语兰爆发了 ， 她跑到巷子尽头 ， 捡起一块砖头 ， 朝外公拍去 ， 同时大声喊着：“如果你今天不把我打死 ， 我就打死你个傻X 。 ”
当然 ， 作为一个小女孩 ， 她的力量有限 ， 还没有碰到外公 ， 她就被邻居拽住了 ， 邻居劝她：“妈妈不在家 ， 外公养你多不容易呀 ， 你要听话” 。
语兰讨厌外公对自己的暴力 ， 这些劝说更是让她恶心 ， 所有人都叫她感恩外公、体谅外公 ， 可是她受的苦、她的委屈谁知道呢？她能和谁说呢？
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